2017.9.24 第二屆嘉義諸羅山全國馬拉松

有了上一場93軍人節路跑的烏龍里程之後自己非常期待今天的這場諸羅山全國馬拉松希望不再是場烏龍馬，昨晚睡前再一次檢視所有的裝備也特地將所有身上的痛點施以肌內效貼布固定，晚間九點多趕緊催促自己早早就寢就是希望今天可以有不錯的表現，當然一切還是要以平常心看待，身體如果不舒服也是沒辦法免強的。

清晨3:25起床再一次檢視裝備、吃早餐然後上廁所清清腸胃，等待凌晨4:00跟Vincent Lee大哥集合前往會場，知道今天過度炎熱的天氣對於跑馬拉松來說絕對是場硬仗，但是已經做好心理準備其實熱不熱也無所謂了。

5:00鐘不到已經抵達賽事會場嘉義市立體育場，還有半個小時就要起跑的馬路上竟然還可以輕易的就找到停車位看來報名的人數應該也不是太多，我想今天只要表現正常的話應該可以拿到不錯的成績才是。

進入會場之後感覺所有的準備都還不是很到位，現場的燈光昏暗只能憑著現場的廣播跟場館內的微弱的日光燈照明才能順利找到衣保區，完成寄物之後既然在衣保區碰到了橫台的夥伴陳凱民，互相加油打氣預祝彼此都能夠有好的表現。

其實在抵達會場的時候就陸續看到黃順吉大哥、張家銘、朱盈穎妹子還有眾多熟識的高手前輩，看到這些人心裡難免犯著嘀咕，這種比賽你們來幹嘛呀，好不容易才燃起的一點點信心當下就被澆熄了，賽後才知道原來還有魔王級的高手今天也來了，我的老天爺啊一定要這樣對我嗎？

非常難得的在5:30一到就準時可以起跑，希望在太陽出來之前就能夠跑到一定的里程起碼可以少曬一點太陽，起跑瞬間真的感受到魔王跟凡人的差別，一開始就是三分速的拼搏，我哪有這個腿力跟屁股去跟你們玩呢，還是期許自己順順的跑完比賽就好，只有要求自己盡可能全程都用跑步的方式完賽就好。

真的沒有想到嘉義諸羅山馬拉松會這麼硬，開賽的前2.5公里幾乎全程上坡，有點類似石門水庫的感覺，沿著蘭潭、月影潭心、仁義潭環潭公路、玉虛宮.......然後就是進到山區裡面對高低起伏的路況還有好幾段大魔王級的上坡......而且這個上坡還要重複跑兩次......兩次。

沒記錯的話應該是在16公里處開始凱民兄追了上來，起初我不知道是他，也不好意思回頭確認，深怕讓對方覺得不禮貌，進到補給站之後才曉得原來一直我後方腳步聲劈啪劈啪響給我壓力的就是凱民兄無誤啦，有人可以一起跑的感覺真的很好，從這個時候開始心情更加輕鬆，兩個人邊跑邊聊時間跟里程也過可以得快一些。

在經過21公里前的公路上遠遠看到的就是另一段700~800公尺的大上坡，其實這個時候我的梨狀肌已不是很舒服了，還好主辦單位的各個補給站都備有大量的冰塊，水、運動飲料，整場比賽從頭到尾都是隨手一袋冰塊，除了可以用來擦拭身體適時降溫外更重要的是要是即時對梨狀肌這部位進行冰敷降低痛覺，為了不讓自己拖累到凱民兇的成績，幾次都請他按照自己的節奏跑，不需要等我，我想大家都是有經驗的跑者知道掌握節奏的重要性啦。

坡段起伏對我來說問題不大，尤其我又特別愛爬坡更是把握住機會在每個上坡路段盡可能地超越其他跑者，尤其是第二趟32公里後再一次面對接近2公里的大魔王上坡跑起來心裡面都會偷笑，即便我跑的速度不快，但是一步一步的往前怎麼也比用走的還要快一點不是嗎？務必堅持挺住的關鍵是因為自己心裡明白一但開始採用步行的方式後頭就再也回不來了。也是從這裡開始跟凱民兄拉開了一段差距，雖然後段的狀況不是很好但我想自己還是撐得住啦。

結束了山區路段再次回到公路，地勢平緩了即使有坡也是不會造成影響的小坡道，比賽進入最後的8公里，因為自己有背水袋背包所以我放棄了下山後35公里處的補給站繼續往下跑，心裡面盤算著在38公里再進行補給，能夠多搶一點時間是一點，我努力地跑著終於見到了嘉義市立體育場了。
這就不是我愛說了，明明里程數就已經足了，主辦單位硬是要安排跑者在體育場外圍繞上一圈，然後進到體育場內再繞一圈跑道才能進到終點拱門，天氣很熱啊老大，我想應該不只是我覺得崩潰吧。

回到終點身上的汗跟下雨一樣的飆了出來，感動的是朱盈穎妹子不離不棄的守候在會場，看到我回來也是看前顧後的協助我找地方休息，可惜的是她因為傷勢的關係不得已棄賽不然女總一應該又跑不掉了。

聽到會場廣報男子總排名單蘇志濱、柯士傑......我才知道兩位教練都有來跑這一場比賽，這就是我一開始提到的魔王級選手，難怪一開賽的強度就被拉到那麼高也不是沒有原因的，聽說他們兩個跑得還很保守......啊就都給你們帥就好了啊，哈哈哈，人帥又跑得快真好。

賽後花了好多時間在進行身體的恢復，這麼熱的天氣跑馬拉松真的很累，雖然不小心拿了分組第二但是對自己後半段的表現其實不是很滿意，還是覺得自己有點太急躁了，回顧這場比賽補給做得很到位，站與站之間的間距大概在2.5~3公里之間，各站準備的那些保命冰塊對降溫真的很有幫助，完賽的贈品也給得大方，除了早上的會場燈光昏暗跟天氣太熱還有硬到我不想再來第二次的賽道之外也不知道可以嫌棄什麼了，謝謝主辦單位，謝謝現場志工。

再一次感謝Vincent Lee大哥的接送讓我免去舟車勞頓的困擾，謝謝盈穎妹子賽後的照顧，當然最重要的還是要感謝我家皇后容許我在結婚週年紀念日當天不得不選擇拋家棄子的寬宏大量，還好預定的I PHONE8有趕在我到家的前一刻送到，希望妳喜歡喔。

比賽資訊
http://www.movescount.com/zh/moves/move178222661