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全馬 | 03:28:05 | 04:55/km | 第13馬
日期: 2016-09-03 05:30 - 總爬升: 129 m - 地點: 基隆潮境公園 - 天氣: 雨天 - 平均心率: 154 - 卡路里: 2582 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 26°C - 濕度: 96%
· 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 該怎麼說呢?今天這場基隆公益濱海馬拉松因為路線單純要說它好跑也可以,但是同樣一個路段要來回繞三次要說難跑也可以成立,因為相同賽道繞真的會人家很難撐下去,尤其這幾天為了找房子的事情把自己搞得很焦躁所以自己對今天的這場賽事的表現其實不抱太大的希望,雖然賽前兩天刻意停跑希望讓緊繃的肌肉群徹底休息可惜還是看不見效果,凌晨四點趕著從北車搭車到基隆海科館,潮境公園現場見到高手雲集就更確定了今天跑步的目標放在完賽就好,在會場陸續碰到了簡志偉跟姚姚、仲廷跟披薩娃,沒想到大夥這麼愛跑啊基隆ㄟ,鳴槍後山貓的各位夥伴就原地解散自顧不暇了,印象中跑了段市區然後有幾段小爬坡之類的路段時感覺都還好,一直到和平島社寮大橋這裡都還覺得新鮮但是之後的路就是不停的在社寮大橋跟海科館間來回三趟,正確的地名我真的記不起來只知道自己從8公里開始就一直跑得很累,碰到簡志偉跟仲廷時都跟他們說跑的好累喔不想跑了,只是嘴巴這樣說呀腳還是會不停的撐下去,沿途補給算還不錯,畢竟一直在折返、折返的補給站也不用設太多,即便跑的時候下了點雨但是身體的悶熱還是存在,只記得我每一站都進去補水然後灑水的降溫,深深覺得自己的意志力快要不夠用了,不知道是不是因為睡眠不足讓自己跑得這麼累,總之撐完了這一場比賽了可惜的是里程數不足而我也沒有力去去把它補足,幸運地撿了分組五,真的很好運。 賽前宣言: 加油 賽後評分: 一樣的路線跑了三趟能不崩潰嗎? 給 3 星
9月累積里程 : 187.96 km adidas 2015 Boston adizero(黃) 累積 : 1097.6 km TCX 上傳 | 8 years ago · 留言
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