2.0 km | 00:11:30 | 05:44/km日期: 2024-01-16 20:23 - 平均心率: 155 - 卡路里: 103 Cal - 平均步頻: 194 - 溫度: 16°C - 濕度: 83.7
Pace: 05'45" / 05'45" / 16'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'45" (+00'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'44" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'12" | 1 / 2001 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
175.03 km 
adidas 愛迪達 Adizero Boston 12 W 累積 :
738.8 kmTCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'45" | 00:05'45" |
| 2 | 05'45" | 00:11'30" |
| 2.0 | 08'32" | 00:11'31" |
6646.5 km | 
2485.0 km
留言 
