8.1 km | 00:43:43 | 05:25/km日期: 2014-10-27 18:11 - 平均心率: 77 - 卡路里: 712 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 46%
Pace: 05'28" / 05'45" / 05'28" / 05'34" / 05'33" / 05'26" / 05'04" / 04'52" / 10'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'27" (+00'36") | 1007 / 1007 |
| 2 | | 05'44" (+00'53") | 1002 / 2009 |
| 3 | | 05'28" (+00'37") | 1012 / 3021 |
| 4 | | 05'33" (+00'42") | 1008 / 4030 |
| 5 | | 05'31" (+00'40") | 1004 / 5034 |
| 6 | | 05'26" (+00'35") | 1010 / 6044 |
| 7 | | 05'02" (+00'11") | 1000 / 7045 |
| 8 | | 04'51" | 1019 / 8064 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
240.52 km 
Mizuno WAVE SPACER DYNA 男路跑鞋【J1GA147604】 累積 :
1300.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'28" | 00:05'28" |
| 2 | 05'45" | 00:11'13" |
| 3 | 05'28" | 00:16'41" |
| 4 | 05'34" | 00:22'15" |
| 5 | 05'33" | 00:27'48" |
| 6 | 05'26" | 00:33'14" |
| 7 | 05'04" | 00:38'18" |
| 8 | 04'52" | 00:43'10" |
| 8.1 | 10'11" | 00:43'43" |
8276.8 km | 
49195.4 km
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