3.3 km | 00:48:03 | 14:37/km日期: 2020-04-15 17:30 - 平均心率: 104 - 卡路里: 177 Cal - 總步數: 4688 - 平均步頻: 97 - 平均步幅: 70 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 53%
Pace: 14'21" / 13'28" / 15'15" / 17'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 14'36" (+00'57") | 1000 / 1000 | 104 / 65 |
| 2 | | 13'39" | 1000 / 2000 | 83 / 87 |
| 3 | | 15'30" (+01'51") | 1001 / 3002 | 95 / 67 |
| 4 | | 15'06" (+01'27") | 281 / 3283 | 124 / 53 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 94.83 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'21" | 00:14'21" |
| 2 | 13'28" | 00:27'49" |
| 3 | 15'15" | 00:43'04" |
| 3.3 | 17'34" | 00:48'03" |
3244.8 km | 
1282.9 km
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