5.1 km | 00:55:10 | 10:53/km日期: 2020-04-17 17:46 - 平均心率: 99 - 卡路里: 273 Cal - 總步數: 5704 - 平均步頻: 103 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 62%
Pace: 13'17" / 12'57" / 12'38" / 13'07" / 02'50" / 05'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 13'33" (+11'15") | 1000 / 1000 | 88 / 83 |
| 2 | | 13'15" (+10'57") | 1000 / 2001 | 92 / 81 |
| 3 | | 13'13" (+10'55") | 1001 / 3002 | 97 / 77 |
| 4 | | 12'40" (+10'22") | 1000 / 4003 | 123 / 63 |
| 5 | | 02'18" | 1004 / 5007 | 177 / 243 |
| 6 | | 01'39" | 60 / 5068 | 160 / 378 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 94.83 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'17" | 00:13'17" |
| 2 | 12'57" | 00:26'14" |
| 3 | 12'38" | 00:38'52" |
| 4 | 13'07" | 00:51'59" |
| 5 | 02'50" | 00:54'49" |
| 5.1 | 05'06" | 00:55'10" |
3244.8 km | 
1282.9 km
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