Mike Hsiao 2024/10/13 訓練日誌

Mike Hsiao 台北市
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Altra Olympus 5
已使用了 1 年 3 個月 12 天
共跑了 6.6 km
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Hoka Arahi
已使用了 1 年 3 個月 29 天
共跑了 22.8 km
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Sirio 健走鞋
已使用了 1 年 11 個月 10 天
共跑了 5.3 km
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Hokaoneone cliffton
已使用了 1 年 11 個月 30 天
共跑了 220.9 km
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NB 復古
已使用了 2 年 4 個月 26 天
共跑了 4.3 km
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Brooks Ghost 13
已使用了 4 年 4 個月 9 天
共跑了 156.1 km
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adidas plus boost hd
已使用了 4 年 9 個月 12 天
共跑了 27.0 km
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asics kayano
已使用了 5 年 6 天
共跑了 19.9 km
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hoka Clifton 6 black
已使用了 5 年 12 天
共跑了 149.4 km
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HOKA Clifton. 5
已使用了 5 年 4 個月 3 天
共跑了 37.6 km
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HOKA challenge
已使用了 5 年 4 個月 15 天
共跑了 22.8 km
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ASICS 2000
已使用了 7 年 1 個月 5 天
共跑了 38.4 km
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Brooks Ghost 9
已使用了 7 年 1 個月 20 天
共跑了 64.0 km
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Brooks Ghost 10
已使用了 7 年 3 個月 26 天
共跑了 274.7 km
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HokaOneOne Clifton 3
已使用了 7 年 11 個月 11 天
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Brooks Ghost 7
已使用了 8 年 11 個月 6 天
共跑了 308.1 km
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捷安特白色M3
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台北馬拉松

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總里程 :

3244.8 km |

1282.9 km
2024 年 :

95.5 km |

0.0 km

2024	(km)	(km)
Nov	5.6	0.0
Oct	7.1	0.0
Sep	15.6	0.0
Aug	9.3	0.0
Jul	12.5	0.0
Jun	9.1	0.0

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Mike Hsiao

5.8 km | 03:30:45 | 36:31/km

日期: 2024-10-13 10:02 - 總爬升: 326 m - 地點: 石門山 - 卡路里: 367 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 71.1

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登山/健行

iPhone 上傳 | 1 month ago

蕭惠瑛, Chien Chen Lu 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	22'34"	00:22'34"
2	54'05"	01:16'39"
3	60'32"	02:17'11"
4	24'19"	02:41'30"
5	24'07"	03:05'37"
5.8	32'46"	03:30'46"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
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