日光後第一次的山路跑....清晨完全爬不起床，所以
最後出門時間也晚了20分鐘......
一開始跑起來超級累，身體和腦袋都還沒醒，真的
跑得很痛苦，加上有點悶，這是看到遠方有閃電閃
現，當下覺得如果下雨就好了.....但當然沒有.....
好不容易跑到荷苞，開始要進入山路段後，才有涼
風迎面吹來，這時才稍微舒服一點，但也開始硬的
爬坡.....雖然雙腿跑起來蠻無力的，但意外的是幾個
上坡端都能算穩穩慢慢地跑上去。
由於出門時間晚，所以預定的折返點就沒辦法到達，
到了提前的折返點時，看了看時間，似乎還有一點點
的小機會，所以就再改一次路線，原本是原路折返，
這次改成轉向山小.....很久沒有跑到山小了.....
只是蠻意外的是，在過山小後準備下山時，卻看到有
之大猴子從路旁的龍眼樹上跳下來。這附近上一次看
到猴子出沒的位置，以道路距離來說，至少差了快2K
，海拔當然沒有差那麼多，但猴子活動的範圍真的不
斷的在往下修，前幾天的新聞也報到，在西螺(?)，有
猴子，成年公猴獨自闖入幼兒園，雖然沒有傷人，但
真的是具有威脅性啊......
回程雖然多是下坡，但身體真的有點受不了，很吃力
，而跑到快20K左右時，右小腿阿基里斯腱上方的部
分，有種僵硬且輕微肌肉撕裂的感覺...真的是.....
最後很吃力地跑完，和記憶中的距離差不多，也算折
衷了，原本計畫是30K，後來如果原路折返會是26K，
折衷就變28了.....
晚點還要出門，今天也只能這樣，身體的恢復真的很
慢，但比較擔憂的是，兩腳的阿基里斯腱部分似乎有
點"失去彈性"，很容易的就會僵硬....最壞的結果，大
概就是再跑個幾場，就要真的退出100K的領域了.....