🏃勒勒🏊 2018/05/09 訓練日誌

🏃勒勒🏊 新北市
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🏃勒勒🏊

10.2 km | 01:01:53 | 06:05/km

日期: 2018-05-09 19:12 - 地點: 錦和運動公園 - 天氣: 晴 - 卡路里: 640 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 06'23" / 06'10" / 06'08" / 06'06" / 06'08" / 06'04" / 06'01" / 05'59" / 06'03" / 05'59" / 05'46" /

5月累積里程 : 128.62 km

夾腳拖累積 : 842.3 km

GPX 上傳 | 6 years ago

梁澤鈞, Lu Sam 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'23"	00:06'23"
2	06'10"	00:12'33"
3	06'08"	00:18'41"
4	06'06"	00:24'47"
5	06'08"	00:30'55"
6	06'04"	00:36'59"
7	06'01"	00:43'00"
8	05'59"	00:48'59"
9	06'03"	00:55'02"
10	05'59"	01:01'01"
10.2	05'44"	01:01'53"

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6.0 km | 00:33:14 | 05:31/km

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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10.2 km | 00:47:10 | 04:38/km

台中阿森上傳了新日誌

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成績 : 06:21:39

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

randallkwo 上傳了新日誌

10.0 km | 01:14:16 | 07:25/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

6.9 km | 01:47:55 | 15:37/km

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4.5 km | 01:19:21 | 17:32/km

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8.8 km | 01:13:15 | 08:19/km

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21.7 km | 02:57:39 | 08:10/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

0.2 km | 00:37:42 | 234:35/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

7.7 km | 01:30:19 | 11:43/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

11.3 km | 02:27:14 | 12:58/km

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