陳志忠 2016/05/19 訓練日誌 | Marathon's World

陳志忠新竹
ID 49140

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6.5 km | 00:42:44 | 06:36/km

日期: 2016-05-19 19:35 - 卡路里: 495 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 83%

Pace: 07'00" / 06'56" / 06'40" / 06'32" / 06'20" / 06'16" / 06'22" /

復健跑

5月累積里程 : 32.86 km

GPX 上傳 | 8 years ago

哈, 福祥(錸德竹22晨跑團) 和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'00"	00:07'00"
2	06'56"	00:13'56"
3	06'40"	00:20'36"
4	06'32"	00:27'08"
5	06'20"	00:33'28"
6	06'16"	00:39'44"
6.5	06'22"	00:42'44"

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