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609.9 km
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 |  21.0 km | 01:45:10 | 05:00/km日期: 2015-03-17 17:32 - 地點: 重陽橋下到媽媽嘴一Ｏ - 天氣: 晴～塵埃很重 - 卡路里: 1286 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 69% Pace: 04'43" / 04'56" / 04'47" / 05'03" / 04'39" / 05'02" / 04'43" / 04'56" / 04'48" / 04'52" / 04'48" / 04'58" / 05'00" / 05'01" / 05'08" / 05'03" / 05'15" / 05'16" / 05'18" / 05'19" / 05'30" / 05'12" /  ALL簡多多  ·  留言 連拉兩天肚子，好加在只是腸胃炎。昨晚忍痛騎２個小時的機車回大溪拿運動手錶的充電線（也是傳輸線）否則連續兩週的賽事不習慣沒有手錶提醒。今天最後一次長跑訓練，整天只喝2000ｃｃ的舒服和小盒涼麵。居然跑得回來，忍不住要有氣無力的説＂萬金石＂我來了哈，哈，哈，，，， 3月累積里程 : 272.06 km GPX 上傳 | 9 years ago · 留言
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