上週被"閉鎖"在圈圈裡5.5H.....
這週不出來放放風，真的會瘋掉.....XD
果然，週間穿著五指鞋跑，之後在穿回"魅黑"，
也是感覺柔軟輕鬆啊~
下週有場大山要跑，所以今天要稍微找回"跑山"的
感覺，畢竟已經兩週沒有跑山了，還是要讓身體
稍微回憶起那種感覺。
只是起跑前似乎早餐吃太多，有一點點的反胃，
但說實在跑起來感覺都蠻不錯的~
今天第一次穿了新買的薄夾克和手套，雖然一開始
還是有點涼，但感覺很不錯，透氣不悶，就算跑到
身體熱起來，也不會有不舒服的感覺，
前半段的上山只有停下來兩次，一次是上廁所，一次
則是前面衝出兩隻小"吸巴肯"在"迎接"我，不得已
只好停下來把腰間的毛巾抽出來...."示意"......
但越接近折返點，霧氣越來越大，才剛上山時，有一
個小坡，在霧氣以及路燈的輝映下，感覺好像是一個
超大超陡的上坡，但明明記憶中這段路沒有這樣的
坡度，一時之間真的有種....前方是Silent Hill嗎....
的感覺............而到了折返點，雲林南投交界的三角
點，在那又遇到了每次抓這邊的早鳥都會遇到的一對
母子吧.....老奶奶和阿伯，兩人真的超讓人敬佩的，
應該是每天都來這散步啊.....
在三角點稍停一會，接著下山時由於身體已經冷掉，
所以感覺真的很冷，大概跑了2K多，霧氣才慢慢的
散去，有大半的天空也已經看得到藍天，這時跑到
一作橋時，忽然急停，因為感覺身後出現了....日光!!
果然....朝陽正要越過山頭，趕緊停下來拍照~^^^
只是回程跑起來雙腿真的很痠，只能說身體恢復的
還不夠，最後這一週需要好好的調整，才能讓自己
準備好面對下週的大挑戰....
跑到東和時，靠近"荷苞果菜合作社"，對向有個跑友
正跑過來，但就在合作社門口，突然被兩隻小狗給
突擊，差一點就扑街了....真的是.....大狗可怕、小狗
更危險啊........
最後的幾K走很大、速度也很亂，身體的狀況不太能
掌握，只能說雙腿還是需要更適當的休息，對於下週
的大挑戰，真的是又期待又害怕啊.......