6.0 km | 00:32:52 | 05:27/km日期: 2019-08-01 06:01 - 平均心率: 138 - 卡路里: 365 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 27°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 09'23" / 04'26" / 04'36" / 04'44" / 04'50" / 04'48" / 03'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'24" (+04'59") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'48" (+01'23") | 4 / 1004 |
| 3 | | 04'25" | 1000 / 2004 |
| 4 | | 04'34" (+00'09") | 1000 / 3004 |
| 5 | | 04'44" (+00'19") | 1000 / 4004 |
| 6 | | 04'49" (+00'24") | 1000 / 5004 |
| 7 | | 04'49" (+00'24") | 1000 / 6004 |
| 8 | | 04'08" | 16 / 6021 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 147.52 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'23" | 00:09'23" |
| 2 | 04'26" | 00:13'49" |
| 3 | 04'36" | 00:18'25" |
| 4 | 04'44" | 00:23'09" |
| 5 | 04'50" | 00:27'59" |
| 6 | 04'48" | 00:32'47" |
| 6.0 | 03'53" | 00:32'52" |
25399.2 km | 
23988.9 km
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