7.6 km | 00:51:40 | 06:48/km日期: 2021-11-22 05:35 - 平均心率: 125 - 卡路里: 397 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 98% - PM2.5: 普通(36)
Pace: 09'08" / 06'43" / 06'22" / 06'10" / 05'59" / 06'38" / 06'24" / 07'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'07" (+03'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'44" (+00'47") | 998 / 1998 |
| 3 | | 06'21" (+00'24") | 998 / 2996 |
| 4 | | 06'09" (+00'12") | 1004 / 4000 |
| 5 | | 05'57" | 1010 / 5010 |
| 6 | | 06'39" (+00'42") | 991 / 6001 |
| 7 | | 06'26" (+00'29") | 999 / 7000 |
| 8 | | 07'09" (+01'12") | 595 / 7595 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
414.50 km 
母子🐊🐡 Y拖叁代🔴 累積 :
1670.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'08" | 00:09'08" |
| 2 | 06'43" | 00:15'51" |
| 3 | 06'22" | 00:22'13" |
| 4 | 06'10" | 00:28'23" |
| 5 | 05'59" | 00:34'22" |
| 6 | 06'38" | 00:41'00" |
| 7 | 06'24" | 00:47'24" |
| 7.6 | 07'09" | 00:51'40" |
24570.2 km | 
14830.0 km
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