4.0 km | 00:32:16 | 08:02/km日期: 2018-01-13 18:28 - 平均心率: 154 - 卡路里: 281 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 14°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 08'11" / 11'59" / 10'42" / 861'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'04" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'18" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'31" (+00'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'57" | 924 / 3924 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 87.39 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'11" | 00:08'11" |
| 2 | 11'59" | 00:20'10" |
| 3 | 10'42" | 00:30'52" |
| 3.9 | 09'19" | 00:39'29" |
1643.5 km | 
24068.7 km
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