Hoyt 2017/09/05 訓練日誌 | Marathon's World

Hoyt 台南
ID 243853

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跑鞋 (41)

飛影 PB3.0
已使用了 16 天
共跑了 20.0 km
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母子鱷魚超跑y拖三代紅(36)
已使用了 1 個月 8 天
共跑了 30.8 km
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母子鱷魚超跑y拖三代白(36)
已使用了 2 個月 4 天
共跑了 72.2 km
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母子鱷魚狠速C 二代紓壓鞋(綠36)
已使用了 2 個月 11 天
共跑了 54.3 km
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母子鱷魚超跑y拖三代軍綠(37)
已使用了 2 個月 13 天
共跑了 133.4 km
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母子鱷魚蚵技神速y拖(灰37)
已使用了 2 個月 13 天
共跑了 78.4 km
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母子鱷魚蚵技神速y拖(白37)
已使用了 2 個月 26 天
共跑了 69.8 km
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母子鱷魚狠速C 二代紓壓鞋(藍36)
已使用了 4 個月 1 天
共跑了 140.7 km
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母子鱷魚狠速C 二代紓壓鞋(灰)
已使用了 6 個月 19 天
共跑了 406.6 km
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母子鱷魚玩酷戰鞋天藍(41)
已使用了 9 個月 22 天
共跑了 84.7 km
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Mizuno WAVE DUEL NEO 2 ELITE 襪套式
已使用了 11 個月 24 天
共跑了 159.1 km
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Saucony Kinvara 13
已使用了 11 個月 27 天
共跑了 556.4 km
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母子鱷魚超跑y拖三代藍(37)
已使用了 1 年 1 個月 2 天
共跑了 619.0 km
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母子鱷魚四代紓壓白(37)新款
已使用了 1 年 3 個月 9 天
共跑了 672.8 km
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母子鱷魚四代紓壓藍綠(38)
已使用了 1 年 4 個月 29 天
共跑了 386.4 km
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母子鱷魚ㄚ拖蚵技神黑(37)
已使用了 1 年 9 個月 1 天
共跑了 542.4 km
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母子鱷魚 Y拖一代水藍(38)
已使用了 1 年 9 個月 11 天
共跑了 35.4 km
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ASICS HYPER SPEED 2 (2E)
已使用了 1 年 9 個月 30 天
共跑了 664.9 km
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母子鱷魚四代紓壓黑(37)
已使用了 1 年 10 個月 30 天
共跑了 1251.3 km
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ASICS HYPER SPEED 2
已使用了 1 年 11 個月 2 天
共跑了 579.9 km
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母子鱷魚超跑y拖三代玄皇(37)
已使用了 2 年 24 天
共跑了 977.8 km
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adidas adizero boston 10
已使用了 2 年 25 天
共跑了 688.6 km
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母子鱷魚水陸兩用運動涼鞋(軍綠40)
已使用了 2 年 3 個月 23 天
共跑了 191.4 km
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母子鱷魚ㄚ拖狠速c二代紓壓鞋(綠37)
已使用了 2 年 3 個月 26 天
共跑了 829.7 km
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母子鱷魚玩酷戰鞋螢光黃(41)
已使用了 2 年 4 個月 2 天
共跑了 556.6 km
我要評分

母子鱷魚ㄚ拖狠速c二代紓壓鞋(藍37)
已使用了 2 年 5 個月 4 天
共跑了 1239.9 km
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母子鱷魚ㄚ拖蚵技神灰(37)
已使用了 2 年 5 個月 10 天
共跑了 1433.5 km
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母子鱷魚玩酷戰鞋天藍(40)
已使用了 2 年 5 個月 18 天
共跑了 228.4 km
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母子鱷魚ㄚ拖三代淺綠(38)
已使用了 2 年 7 個月 30 天
共跑了 741.5 km
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母子鱷魚ㄚ拖三代小白(37)
已使用了 3 年 10 個月 13 天
共跑了 1336.0 km
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母子鱷魚ㄚ拖三代黑旋風(37)
已使用了 3 年 10 個月 18 天
共跑了 1269.8 km
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Salomon Sonic Pro
已使用了 3 年 10 個月 26 天
共跑了 342.2 km
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母子鱷魚ㄚ拖三代極速小黃(37)
已使用了 4 年 2 個月 15 天
共跑了 1655.2 km
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母子鱷魚ㄚ拖三代大白(38)
已使用了 4 年 2 個月 20 天
共跑了 1215.7 km
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MIZUNO WAVE RIDER TT
已使用了 4 年 6 個月 27 天
共跑了 1405.0 km
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Mizuno Wave Rider 23(4E)
已使用了 4 年 6 個月 27 天
共跑了 2075.6 km
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Mizuno Wave Rider 17(歐美線隱藏版)
已使用了 5 年 1 個月 6 天
共跑了 1470.4 km
我要評分

ASICS Nimbus 18
已使用了 6 年 7 個月 8 天
共跑了 1947.7 km
我要評分

Mizuno Wave Rider 19
已使用了 6 年 7 個月 9 天
共跑了 3165.6 km
我要評分

asics 虎走TARTHERZEAL 4
已使用了 7 年 6 個月 22 天
共跑了 1297.7 km
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ASICS GEL-CONTEND 3
已使用了 8 年 3 個月 14 天
共跑了 2533.6 km
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單車 (5)

Hasa R1-elite(小黑炭)
已使用了 6 年 10 個月 22 天
共騎了 8873.2 km

giant anthemX2 (大聖歌)
已使用了 12 年 6 個月 14 天
共騎了 3931.3 km

louis garneau ct (老白鋼)
已使用了 15 年 1 個月 14 天
共騎了 2191.3 km

KHS-T3 (小白T)
已使用了 15 年 8 個月 14 天
共騎了 6324.7 km

Giant iguana (老黃蜥)
已使用了 16 年 3 個月 14 天
共騎了 6866.6 km

賽事 (2)

最佳成績:

全馬 : 03:49:14

半馬 : 01:38:35

即將參加 :

2025 恆春古城公益馬拉松-慶祝恆春古城建城150週年系列活動
02/23 剩餘天數 : 100

2025 第14屆南橫(霧鹿峽谷)超級馬拉松
03/08 剩餘天數 : 113

跑齡 : 9 年 (已參加場比賽)
總里程 :

41781.8 km |

29314.2 km
2024 年 :

5265.5 km |

1913.0 km

2024	(km)	(km)
Nov	354.3	54.3
Oct	540.5	220.3
Sep	449.1	207.9
Aug	484.9	219.5
Jul	457.3	144.7
Jun	461.3	415.3

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里程碑 (605)

2024/11/04 恭喜 Hoyt 獲得 144000 推
2024/10/20 恭喜 Hoyt 獲得 143500 推
2024/10/06 賀！Hoyt 破PB - 全馬 | 03:49:14
2024/09/29 恭喜 Hoyt 獲得 143000 推
2024/09/07 恭喜 Hoyt 獲得 142500 推
2024/09/04 恭喜 Hoyt 獲得 15000 留言數
2024/08/20 恭喜 Hoyt 獲得 142000 推
2024/07/28 恭喜 Hoyt 獲得 141500 推
2024/07/06 恭喜 Hoyt 獲得 141000 推
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8.2 km | 00:48:22 | 05:53/km

日期: 2017-09-05 18:58 - 地點: 德高國小 - 天氣: 好像沒那麼熱了 - 卡路里: 443 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 70%

Pace: 06'22" / 05'56" / 05'36" / 05'40" / 06'00" / 05'40" / 06'00" / 06'04" / 05'24" /

9月累積里程 : 314.10 km

reebok sublite 累積 : 1335.1 km

GPX 上傳 | 7 years ago

菜, Puli Runner 和其他 36 人說推

·

陳榮興晚安
跑步愉快！

2017-09-05 21:12 ·

1 個人推

Jianan Wang Hoyt晚安，運動快樂~~

2017-09-05 22:36 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'22"	00:06'22"
2	05'56"	00:12'18"
3	05'36"	00:17'54"
4	05'40"	00:23'34"
5	06'00"	00:29'34"
6	05'40"	00:35'14"
7	06'00"	00:41'14"
8	06'04"	00:47'18"
8.2	05'23"	00:48'22"

Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.

朋友動態

鄭穗霓上傳了新日誌

8.3 km | 00:55:57 | 06:46/km

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3.5 km | 00:29:19 | 08:23/km

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台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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10.1 km | 00:51:38 | 05:06/km

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5.0 km | 00:30:38 | 06:07/km

鄭穗霓上傳了新日誌

4.3 km | 00:39:32 | 09:14/km

鄭穗霓上傳了新日誌

1.0 km | 00:06:03 | 06:12/km

EM 上傳了新日誌

10.1 km | 01:01:39 | 06:06/km

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10.0 km | 00:56:07 | 05:36/km

Inna Chang 上傳了新日誌

7.0 km | 00:51:29 | 07:20/km

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10.2 km | 00:49:06 | 04:50/km

randallkwo 上傳了新日誌

14.5 km | 01:52:15 | 07:44/km

林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

randallkwo 上傳了新日誌

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