8.0 km | 00:39:36 | 04:55/km日期: 2024-04-12 18:39 - 平均心率: 135 - 卡路里: 419 Cal - 總步數: 7012 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 114 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 69.9
Pace: 05'05" / 04'57" / 04'53" / 04'54" / 04'57" / 04'59" / 04'51" / 04'51" / 05'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'04" (+00'13") | 1000 / 1000 | 172 / 114 |
| 2 | | 04'57" (+00'06") | 1002 / 2003 | 176 / 114 |
| 3 | | 04'53" (+00'02") | 1002 / 3005 | 178 / 114 |
| 4 | | 04'54" (+00'03") | 1001 / 4007 | 177 / 114 |
| 5 | | 04'55" (+00'04") | 1000 / 5007 | 178 / 113 |
| 6 | | 04'58" (+00'07") | 1000 / 6008 | 178 / 112 |
| 7 | | 04'51" | 1000 / 7008 | 177 / 115 |
| 8 | | 04'51" | 1002 / 8010 | 177 / 116 |
| 9 | | 04'47" | 17 / 8028 | 168 / 124 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
432.87 km 
母子鱷魚ㄚ拖 三代極速小黃(37) 累積 :
1688.3 kmMW Watch 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'05" | 00:05'05" |
| 2 | 04'57" | 00:10'02" |
| 3 | 04'53" | 00:14'55" |
| 4 | 04'54" | 00:19'49" |
| 5 | 04'57" | 00:24'46" |
| 6 | 04'59" | 00:29'45" |
| 7 | 04'51" | 00:34'36" |
| 8 | 04'51" | 00:39'27" |
| 8.0 | 05'13" | 00:39'36" |
43033.2 km | 
29504.9 km
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