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郭定川
台中
ID 26688
82 位追隨者
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郭定川
全馬
|
04:25:38
|
06:17/km
|
第58馬
2017 海風馬拉松
官方成績
日期
2017-04-09
成績
04:25:38
總名次
209 / 1041
分組名次
8 / 60
平均速度
06:17/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:26'58")
00:26'58" (+00'18")
00:53'38"
10 km
(00:53'38")
00:26'40"
15 km
(01:23'17")
00:29'39" (+02'59")
00:59'02" (+05'24")
20 km
(01:52'40")
00:29'23" (+02'43")
25 km
(02:24'46")
00:32'06" (+05'26")
01:04'13" (+10'35")
30 km
(02:56'53")
00:32'07" (+05'27")
35 km
(03:32'11")
00:35'18" (+08'38")
01:14'35" (+20'57")
40 km
(04:11'28")
00:39'17" (+12'37")
Finish
(04:25:38)
日期:
2017-04-09 06:00
-
卡路里:
2544 Cal
-
平均步頻:
182
-
溫度:
22°C
-
濕度:
88%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
05'50"
(05'50")
05'50" (+00'39")
1000 / 1000
2
05'12"
(11'02")
05'12" (+00'01")
1000 / 2000
3
05'15"
(16'18")
05'15" (+00'04")
1000 / 3000
4
05'12"
(21'30")
05'12" (+00'01")
1000 / 4000
5
05'27"
(26'58")
05'27" (+00'16")
1000 / 5000
展開計圈分析
6
05'26"
(32'24")
05'26" (+00'15")
1000 / 6000
7
05'27"
(37'51")
05'27" (+00'16")
1000 / 7000
8
05'17"
(43'09")
05'17" (+00'06")
1000 / 8000
9
05'11"
(48'21")
05'11"
1000 / 9000
10
05'16"
(53'37")
05'16" (+00'05")
1000 / 10000
11
05'11"
(58'49")
05'11"
1000 / 11000
12
06'00"
(01:04'49")
06'00" (+00'49")
1000 / 12000
13
05'26"
(01:10'16")
05'26" (+00'15")
1000 / 13000
14
05'22"
(01:15'38")
05'22" (+00'11")
1000 / 14000
15
07'38"
(01:23'17")
07'38" (+02'27")
1000 / 15000
16
05'38"
(01:28'56")
05'38" (+00'27")
1000 / 16000
17
05'33"
(01:34'30")
05'33" (+00'22")
1000 / 17000
18
06'35"
(01:41'05")
06'35" (+01'24")
1000 / 18000
19
05'56"
(01:47'01")
05'56" (+00'45")
1000 / 19000
20
05'38"
(01:52'39")
05'38" (+00'27")
1000 / 20000
21
06'44"
(01:59'24")
06'44" (+01'33")
1000 / 21000
22
05'51"
(02:05'15")
05'51" (+00'40")
1000 / 22000
23
05'58"
(02:11'14")
05'58" (+00'47")
1000 / 23000
24
05'47"
(02:17'01")
05'47" (+00'36")
1000 / 24000
25
07'44"
(02:24'45")
07'44" (+02'33")
1000 / 25000
26
05'59"
(02:30'44")
05'59" (+00'48")
1000 / 26000
27
07'58"
(02:38'43")
07'58" (+02'47")
1000 / 27000
28
05'58"
(02:44'41")
05'58" (+00'47")
1000 / 28000
29
05'49"
(02:50'31")
05'49" (+00'38")
1000 / 29000
30
06'21"
(02:56'52")
06'21" (+01'10")
1000 / 30000
31
08'08"
(03:05'01")
08'08" (+02'57")
1000 / 31000
32
06'21"
(03:11'23")
06'21" (+01'10")
1000 / 32000
33
07'07"
(03:18'30")
07'07" (+01'56")
1000 / 33000
34
06'30"
(03:25'01")
06'30" (+01'19")
1000 / 34000
35
07'10"
(03:32'11")
07'10" (+01'59")
1000 / 35000
36
06'46"
(03:38'57")
06'46" (+01'35")
1000 / 36000
37
07'09"
(03:46'07")
07'09" (+01'58")
1000 / 37000
38
08'50"
(03:54'57")
08'50" (+03'39")
1000 / 38000
39
08'39"
(04:03'36")
08'39" (+03'28")
1000 / 39000
40
07'51"
(04:11'28")
07'51" (+02'40")
1000 / 40000
41
08'15"
(04:19'43")
08'15" (+03'04")
1000 / 41000
42
06'15"
(04:25'59")
07'13" (+02'02")
867 / 41867
賽後評分:
權馬及半碼若能錯開起跑時間更好
給 4 星
4月累積里程 :
266.62 km
TCX 上傳
| 8 years ago
梁澤鈞
,
黃國棟
和其他
1
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里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
05'50"
00:05'50"
2
05'14"
00:11'04"
3
05'14"
00:16'18"
4
05'13"
00:21'31"
5
05'27"
00:26'58"
6
05'26"
00:32'24"
7
05'30"
00:37'54"
8
05'15"
00:43'09"
9
05'12"
00:48'21"
10
05'17"
00:53'38"
11
05'11"
00:58'49"
12
06'07"
01:04'56"
13
05'20"
01:10'16"
14
05'23"
01:15'39"
15
07'38"
01:23'17"
16
05'39"
01:28'56"
17
05'34"
01:34'30"
18
06'36"
01:41'06"
19
05'55"
01:47'01"
20
05'39"
01:52'40"
21
06'44"
01:59'24"
22
05'52"
02:05'16"
23
05'58"
02:11'14"
24
05'47"
02:17'01"
25
07'45"
02:24'46"
26
06'00"
02:30'46"
27
07'57"
02:38'43"
28
06'00"
02:44'43"
29
05'49"
02:50'32"
30
06'21"
02:56'53"
31
08'09"
03:05'02"
32
06'21"
03:11'23"
33
07'07"
03:18'30"
34
06'31"
03:25'01"
35
07'10"
03:32'11"
36
06'46"
03:38'57"
37
07'10"
03:46'07"
38
08'50"
03:54'57"
39
08'39"
04:03'36"
40
07'52"
04:11'28"
41
08'15"
04:19'43"
41.9
07'13"
04:25'59"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:53:25
|
06:41/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:07:04
|
06:42/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
|
00:45:21
|
06:21/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:15:54
|
07:36/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:23
|
04:59/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:44
|
04:54/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:48
|
04:55/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:32
|
04:54/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:50
|
04:50/km
台中阿森
上傳了新日誌
9.1 km
|
00:45:46
|
05:02/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:34
|
05:00/km
Inna Chang
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:53:18
|
06:39/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.5 km
|
00:33:02
|
06:00/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:55:05
|
05:30/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.9 km
|
00:43:49
|
07:27/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
10.1 km
|
01:22:22
|
08:09/km
Inna Chang
上傳了新日誌
00:09:05
Inna Chang
上傳了新日誌
4.0 km
|
00:24:43
|
06:10/km
王聖欣
上傳了新日誌
3.3 km
|
00:22:53
|
07:01/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
6.8 km
|
00:38:29
|
05:40/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.9 km
|
00:56:36
|
08:15/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:35:31
|
07:06/km
王聖欣
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:35:40
|
05:56/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.1 km
|
00:23:53
|
11:29/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
0.7 km
|
00:17:40
|
26:53/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
8.1 km
|
00:53:28
|
06:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:33:36
|
05:35/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:14:18
|
07:25/km
Inna Chang
上傳了新日誌
12.0 km
|
01:09:52
|
05:49/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.1 km
|
00:34:16
|
32:27/km
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全馬 | 04:25:38 | 06:17/km | 第58馬
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