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    Chan Zhang 嘉義
    ID 4523
    54 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Chan Zhang 
    半馬 | 02:01:59 | 05:46/km | 第11半馬
    太平山雲端漫步
    官方成績
    日期2013-10-13
    成績02:01:59
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度05:46/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:29'59")
    00:29'59" (+01'53")00:58'20" (+00'45")
    10 km(00:58'20")
    00:28'21" (+00'15")
    15 km(01:27'49")
    00:29'29" (+01'23")00:57'35"
    20 km(01:55'55")
    00:28'06"
    Finish(02:01:59)

    日期: 2013-10-13 07:00 - 總爬升: 519 m - 地點: 宜蘭太平山 - 卡路里: 1234 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 81%
    嘉義
    Chan Zhang
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    Chan Zhang
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    嘉義
    Chan Zhang
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    這場太平山原本是在中秋連假舉辦
    誰知颱風搗亂 因而延期到今天舉行

    由於東北季風的影響
    太平山雨下了好幾天且溫度偏低
    昨天主辦單位還特別傳簡訊給我們
    叫我們要注意保暖

    老實說 早已做了最壞打算
    誰知到了太平山上後 天氣大好
    儘管溫度只有13度 風也挺大
    但重點 沒下雨 這無疑是最好的消息
    不過由於天氣實在太冷
    參賽選手大多是穿著外套跑

    比賽是由太平山大門入口處出發
    沿著平元林道往翠峰湖方向跑
    整個路線就是綿延不斷的高低坡
    儘管高程差不大
    但無窮盡的高低坡 跑起來還挺整人的
    整段路線最有挑戰應該是平元林道10K~11K這段陡坡
    大多選手跑到這段幾乎都變步兵
    而半馬就是要跑上這陡坡後再折返

    由於老天爺賞臉 今天視野相當好
    太平山美景盡收眼底

    儘管今天水氣仍偏重
    但陽光仍偷偷露了臉
    雖出現都相當短暫
    但日光一現 灑在遠處稜線上
    配合著山下翻騰的雲海
    這情境 真令人震懾與感動

    有趣的是 往往只要風勢稍強
    就會將附近水氣順勢帶上來
    轉瞬間 跑道四周雲霧繚繞
    真有漫步雲端的感覺

    這場比賽
    原本我預想兩小時完賽
    結果前半段配速配太慢
    後半段驚覺時也太晚
    結果 2:01:59 完賽
    差點昏倒 就多這兩分鐘

    總排名:15
    此次沒有分組排名

    (後話)
    這場賽事很簡樸
    跑完後只有獎牌和完賽證明及一瓶礦泉水
    其它什麼毛巾、紀念品什麼的都沒有
    有點小小嚇到!!

    這場特色就是太平山美景
    因此比賽時就容易分心看景物
    畢竟美景當前 比賽似乎變成次要

    賽前宣言: 完賽
    10月累積里程 : 243.12 km MIZUNO WAVE Rider 16 累積 : 2468.2 km
    XT 上傳 | 11 years ago
    david, 大狗愛亂跑 和其他 21 人說推
    · 留言
    觀看另 7 則留言
    無畏的精兵🏊🚴🏃(蘭潭跑跑部) 恭喜裕璋大大連續兩週挑戰山坡半馬成績優異順利完賽
    2013-10-13 21:09 ·
    Ryan 恭喜完賽
    2013-10-13 22:11 ·
    Chan Zhang 感謝大家!!

    成績跑得不好 差一點可以領獎...
    2013-10-13 23:13 ·
    羊小明 恭喜完賽!! 裕璋哥是怕回來會受到"阿魯巴"頒獎,所以減速喔~
    2013-10-14 05:26 ·
    Chan Zhang 羊大 凱大還沒被嚕 所以還輪不到我 ㄎㄎ
    2013-10-14 06:47 ·
    牛小毛 除了美景之外, 真是個坑人的比賽啊!
    2013-10-14 10:01 ·
     1 個人推
    吳柏慶(蘭潭跑跑部) 兩位就當仁不讓一起來吧XD
    2013-10-14 10:39 ·
     1 個人推
    Chan Zhang 凱大 中肯+1

    吳大 ㄎㄎㄎ...
    2013-10-14 12:48 ·
     1 個人推
    無畏的精兵🏊🚴🏃(蘭潭跑跑部) 裕璋大大您就慶祝一下吧
    2013-10-15 14:56 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'28"00:06'28"
    205'58"00:12'26"
    305'53"00:18'19"
    406'06"00:24'25"
    505'34"00:29'59"
    605'35"00:35'34"
    705'36"00:41'10"
    805'33"00:46'43"
    905'42"00:52'25"
    1005'55"00:58'20"
    1107'22"01:05'42"
    1204'46"01:10'28"
    1305'39"01:16'07"
    1405'47"01:21'54"
    1505'55"01:27'49"
    1605'47"01:33'36"
    1705'38"01:39'14"
    1805'48"01:45'02"
    1905'30"01:50'32"
    2005'23"01:55'55"
    2105'15"02:01'10"
    21.109'17"02:02'27"

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