馬拉松世界Marathon's World首頁
MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
馬拉松世界Marathon's World首頁
Home
  • 軟體下載
  • 常見問題集(FAQ)
  • 聯絡我們
  • 隱私權政策
    • 商城
  • 門市資訊
  • 全部商品
  • MW幣加碼優惠區
  • 精選品牌館
  • 過季商品
  • 限時搶購
  • GPS運動手錶
  • 跑鞋
  • 鞋墊
  • 運動拖鞋
  • 專業壓縮
  • 運動服飾
  • 帽子、頭帶
  • 襪子
  • 補給品
  • 健康食品
  • 營養保健
  • 高蛋白
  • 水袋水壺
  • 護具
  • 肌內效
  • 防曬商品
  • 護理保養
  • 健身器材
  • 按摩器材
  • 耳機
  • 太陽眼鏡
  • 衣保袋
  • 腰包
  • 背包
  • 號碼帶、晶片帶
  • 手套
  • 紓壓生活
  • 運動配件
  • 清潔用品
  • 健康磁石
  • 三鐵
  • 書籍
  • 主題運動
  • 自行車專區
  • 登山/野跑
  • 瑜珈專區
  • 泳具
    • 最新分享
  • 最新分享
  • 私房路線
  • 登山路線
    • 賽事列表
    世界排行
    我的日誌
    帳號設定
    版面風格
    問題回報
    常見問題集(FAQ)
    聯絡我們
    Bill Cheng 台中
    ID 158536
    34 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Bill Cheng
    100.0 km | 14:01:24 | 08:24/km | 第24馬
    2016第二屆濁水溪100公里國際超級馬拉松
    官方成績
    日期2016-11-20
    成績14:01:24
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度08:24/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:35'01")
    		00:35'01"01:11'06"
    10 km(01:11'06")
    		00:36'05" (+01'04")
    15 km(01:48'21")
    		00:37'15" (+02'14")01:18'30" (+07'24")
    20 km(02:29'36")
    		00:41'15" (+06'14")
    25 km(03:07'33")
    		00:37'57" (+02'56")01:17'13" (+06'07")
    30 km(03:46'49")
    		00:39'16" (+04'15")
    35 km(04:22'56")
    		00:36'07" (+01'06")01:13'24" (+02'18")
    40 km(05:00'13")
    		00:37'17" (+02'16")
    45 km(05:39'11")
    		00:38'58" (+03'57")01:20'46" (+09'40")
    50 km(06:20'59")
    		00:41'48" (+06'47")
    55 km(07:06'55")
    		00:45'56" (+10'55")01:29'20" (+18'14")
    60 km(07:50'19")
    		00:43'24" (+08'23")
    65 km(08:39'17")
    		00:48'58" (+13'57")01:33'30" (+22'24")
    70 km(09:23'49")
    		00:44'32" (+09'31")
    75 km(10:15'52")
    		00:52'03" (+17'02")01:37'17" (+26'11")
    80 km(11:01'06")
    		00:45'14" (+10'13")
    85 km(11:41'40")
    		00:40'34" (+05'33")01:24'52" (+13'46")
    90 km(12:25'58")
    		00:44'18" (+09'17")
    95 km(13:08'01")
    		00:42'03" (+07'02")01:23'14" (+12'08")
    100 km(13:49'12")
    		00:41'11" (+06'10")
    Finish(14:01:24)

    日期: 2016-11-20 05:00 - 總爬升: 441 m - 卡路里: 6022 Cal - 總步數: 90058 - 平均步頻: 105 - 平均步幅: 112 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 94%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)步頻 / 步幅(cm)
    1
    07'46"  (07'46")
    		07'41" (+04'06")1009 / 1009153 / 84
    2
    06'37"  (14'23")
    		06'36" (+03'01")1000 / 2009178 / 84
    3
    06'55"  (21'18")
    		06'54" (+03'19")1000 / 3010173 / 83
    4
    06'42"  (28'00")
    		06'39" (+03'04")1005 / 4016178 / 84
    5
    07'01"  (35'01")
    		06'58" (+03'23")1004 / 5021175 / 81
    展開計圈分析
    6
    06'48"  (41'49")
    		06'47" (+03'12")1002 / 6023178 / 82
    7
    06'47"  (48'36")
    		06'44" (+03'09")1006 / 7030177 / 83
    8
    08'14"  (56'50")
    		08'12" (+04'37")1002 / 8032141 / 86
    9
    06'59"  (01:03'49")
    		06'54" (+03'19")1009 / 9042176 / 81
    10
    07'21"  (01:11'10")
    		07'20" (+03'45")1002 / 10044152 / 89
    11
    07'33"  (01:18'43")
    		07'32" (+03'57")1000 / 11045156 / 84
    12
    06'56"  (01:25'39")
    		06'55" (+03'20")1001 / 12046175 / 82
    13
    08'22"  (01:34'01")
    		08'18" (+04'43")1006 / 13052128 / 93
    14
    06'49"  (01:40'50")
    		06'47" (+03'12")1003 / 14055172 / 85
    15
    07'35"  (01:48'25")
    		07'32" (+03'57")1005 / 15061156 / 84
    16
    07'11"  (01:55'36")
    		07'06" (+03'31")1010 / 16072157 / 89
    17
    06'40"  (02:02'16")
    		06'39" (+03'04")1002 / 17074177 / 84
    18
    08'22"  (02:10'38")
    		08'21" (+04'46")1001 / 18076117 / 101
    19
    09'31"  (02:20'09")
    		09'27" (+05'52")1006 / 1908246 / 225
    20
    09'35"  (02:29'44")
    		09'30" (+05'55")1007 / 2008984 / 124
    21
    08'36"  (02:38'20")
    		08'35" (+05'00")1000 / 2109088 / 132
    22
    06'38"  (02:44'58")
    		06'37" (+03'02")1002 / 22093153 / 98
    23
    07'56"  (02:52'54")
    		07'53" (+04'18")1004 / 2309894 / 134
    24
    07'59"  (03:00'53")
    		07'58" (+04'23")1001 / 24099116 / 107
    25
    06'50"  (03:07'43")
    		06'49" (+03'14")1001 / 25100136 / 107
    26
    06'40"  (03:14'23")
    		06'36" (+03'01")1008 / 26109141 / 106
    27
    07'08"  (03:21'31")
    		07'06" (+03'31")1003 / 27113128 / 109
    28
    07'30"  (03:29'01")
    		07'29" (+03'54")1000 / 28113101 / 131
    29
    09'32"  (03:38'33")
    		09'28" (+05'53")1006 / 2912088 / 119
    30
    08'23"  (03:46'56")
    		08'21" (+04'46")1002 / 3012397 / 122
    31
    06'57"  (03:53'53")
    		06'55" (+03'20")1003 / 31127146 / 98
    32
    06'53"  (04:00'46")
    		06'52" (+03'17")1002 / 32129135 / 107
    33
    07'37"  (04:08'23")
    		07'34" (+03'59")1005 / 33134142 / 92
    34
    06'58"  (04:15'21")
    		06'56" (+03'21")1003 / 34138145 / 99
    35
    07'42"  (04:23'03")
    		07'41" (+04'06")1002 / 35140136 / 95
    36
    07'11"  (04:30'14")
    		07'08" (+03'33")1005 / 36145151 / 92
    37
    07'06"  (04:37'20")
    		07'02" (+03'27")1009 / 37154153 / 92
    38
    07'09"  (04:44'29")
    		07'05" (+03'30")1009 / 38164134 / 104
    39
    06'52"  (04:51'21")
    		06'51" (+03'16")1000 / 39164151 / 96
    40
    09'12"  (05:00'33")
    		09'08" (+05'33")1005 / 40170101 / 107
    41
    07'41"  (05:08'14")
    		07'38" (+04'03")1006 / 41176127 / 102
    42
    07'33"  (05:15'47")
    		07'32" (+03'57")1001 / 42177131 / 100
    43
    07'16"  (05:23'03")
    		07'11" (+03'36")1009 / 43187127 / 109
    44
    08'48"  (05:31'51")
    		08'43" (+05'08")1008 / 44196100 / 114
    45
    07'34"  (05:39'25")
    		07'31" (+03'56")1004 / 45201129 / 102
    46
    08'19"  (05:47'44")
    		08'18" (+04'43")1000 / 46201127 / 94
    47
    07'47"  (05:55'31")
    		07'43" (+04'08")1007 / 47209121 / 106
    48
    07'17"  (06:02'48")
    		07'14" (+03'39")1005 / 48214129 / 106
    49
    09'49"  (06:12'37")
    		09'48" (+06'13")1000 / 4921566 / 152
    50
    08'41"  (06:21'18")
    		08'35" (+05'00")1010 / 5022697 / 119
    51
    08'31"  (06:29'49")
    		08'25" (+04'50")1010 / 5123692 / 128
    52
    08'14"  (06:38'03")
    		08'13" (+04'38")1000 / 5223796 / 126
    53
    09'59"  (06:48'02")
    		09'57" (+06'22")1002 / 5324086 / 116
    54
    10'20"  (06:58'22")
    		10'15" (+06'40")1006 / 5424690 / 107
    55
    09'05"  (07:07'27")
    		09'03" (+05'28")1002 / 5524980 / 137
    56
    08'02"  (07:15'29")
    		07'59" (+04'24")1006 / 56255119 / 105
    57
    09'20"  (07:24'49")
    		09'18" (+05'43")1002 / 5725883 / 128
    58
    07'58"  (07:32'47")
    		07'57" (+04'22")1000 / 58259103 / 121
    59
    07'54"  (07:40'41")
    		07'50" (+04'15")1006 / 59265104 / 121
    60
    09'59"  (07:50'40")
    		09'52" (+06'17")1010 / 60276101 / 99
    61
    15'07"  (08:05'47")
    		15'02" (+11'27")1004 / 6128160 / 110
    62
    09'25"  (08:15'12")
    		09'20" (+05'45")1008 / 6229068 / 157
    63
    07'13"  (08:22'25")
    		07'11" (+03'36")1003 / 63294139 / 99
    64
    08'47"  (08:31'12")
    		08'45" (+05'10")1003 / 6429787 / 129
    65
    08'30"  (08:39'42")
    		08'28" (+04'53")1002 / 6529987 / 134
    66
    08'34"  (08:48'16")
    		08'30" (+04'55")1006 / 6630592 / 127
    67
    09'30"  (08:57'46")
    		09'26" (+05'51")1006 / 6731197 / 108
    68
    09'04"  (09:06'50")
    		09'02" (+05'27")1003 / 68314103 / 106
    69
    08'20"  (09:15'10")
    		08'19" (+04'44")1000 / 69315100 / 119
    70
    08'59"  (09:24'09")
    		08'55" (+05'20")1007 / 7032286 / 130
    71
    10'20"  (09:34'29")
    		10'16" (+06'41")1006 / 7132858 / 167
    72
    09'13"  (09:43'42")
    		09'12" (+05'37")1001 / 7233068 / 158
    73
    11'56"  (09:55'38")
    		11'54" (+08'19")1002 / 7333246 / 178
    74
    11'37"  (10:07'15")
    		11'31" (+07'56")1007 / 7433911 / 787
    75
    08'56"  (10:16'11")
    		08'55" (+05'20")1000 / 7534093 / 120
    76
    07'34"  (10:23'45")
    		07'32" (+03'57")1002 / 76343128 / 102
    77
    07'21"  (10:31'06")
    		07'20" (+03'45")1001 / 77345128 / 105
    78
    08'51"  (10:39'57")
    		08'49" (+05'14")1002 / 78347104 / 108
    79
    10'38"  (10:50'35")
    		10'37" (+07'02")1000 / 7934765 / 144
    80
    11'34"  (11:02'09")
    		11'30" (+07'55")1005 / 8035330 / 285
    81
    09'25"  (11:11'34")
    		09'20" (+05'45")1008 / 8136164 / 166
    82
    07'39"  (11:19'13")
    		07'34" (+03'59")1009 / 82370139 / 94
    83
    08'09"  (11:27'22")
    		08'06" (+04'31")1006 / 83376131 / 93
    84
    07'31"  (11:34'53")
    		07'29" (+03'54")1004 / 84380152 / 87
    85
    07'11"  (11:42'04")
    		07'09" (+03'34")1004 / 85385144 / 96
    86
    07'39"  (11:49'43")
    		07'36" (+04'01")1004 / 86389122 / 106
    87
    08'13"  (11:57'56")
    		08'09" (+04'34")1007 / 8739797 / 125
    88
    14'46"  (12:12'42")
    		14'45" (+11'10")1000 / 883989 / 746
    89
    03'36"  (12:16'18")
    		03'35"1000 / 8939829 / 943
    90
    13'59"  (12:30'17")
    		13'52" (+10'17")1008 / 9040618 / 381
    91
    08'50"  (12:39'07")
    		08'46" (+05'11")1006 / 9141316 / 708
    92
    08'18"  (12:47'25")
    		08'17" (+04'42")1001 / 9241585 / 140
    93
    08'39"  (12:56'04")
    		08'34" (+04'59")1008 / 93423105 / 110
    94
    07'18"  (13:03'22")
    		07'15" (+03'40")1005 / 94429155 / 88
    95
    07'54"  (13:11'16")
    		07'50" (+04'15")1008 / 95437131 / 96
    96
    08'41"  (13:19'57")
    		08'39" (+05'04")1003 / 9644176 / 150
    97
    10'18"  (13:30'15")
    		10'17" (+06'42")1001 / 9744257 / 169
    98
    05'35"  (13:35'50")
    		07'06" (+03'31")785 / 9822821 / 654
    99
    06'56"  (13:42'46")
    		06'53" (+03'18")1006 / 99234115 / 126
    100
    07'42"  (13:50'28")
    		07'37" (+04'02")1009 / 100243127 / 102
    101
    07'11"  (13:57'39")
    		07'07" (+03'32")1009 / 101252153 / 91

    濁水溪100K（34馬）

    11月累積里程 : 242.69 km
    MW Watch 上傳(省電模式) | 8 years ago
    於菌頡, Wright Yen 和其他 8 人說推
    · 留言
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    107'46"00:07'46"
    206'37"00:14'23"
    306'55"00:21'18"
    406'39"00:27'57"
    507'04"00:35'01"
    606'48"00:41'49"
    706'43"00:48'32"
    808'18"00:56'50"
    906'53"01:03'43"
    1007'23"01:11'06"
    1107'37"01:18'43"
    1206'51"01:25'34"
    1308'22"01:33'56"
    1406'51"01:40'47"
    1507'34"01:48'21"
    1607'06"01:55'27"
    1706'45"02:02'12"
    1808'22"02:10'34"
    1909'27"02:20'01"
    2009'35"02:29'36"
    2108'42"02:38'18"
    2206'36"02:44'54"
    2307'53"02:52'47"
    2407'59"03:00'46"
    2506'47"03:07'33"
    2606'39"03:14'12"
    2707'09"03:21'21"
    2807'34"03:28'55"
    2909'27"03:38'22"
    3008'27"03:46'49"
    3106'58"03:53'47"
    3206'51"04:00'38"
    3307'33"04:08'11"
    3406'59"04:15'10"
    3507'46"04:22'56"
    3607'05"04:30'01"
    3707'06"04:37'07"
    3807'10"04:44'17"
    3906'53"04:51'10"
    4009'03"05:00'13"
    4107'49"05:08'02"
    4207'33"05:15'35"
    4307'10"05:22'45"
    4408'50"05:31'35"
    4507'36"05:39'11"
    4608'21"05:47'32"
    4707'44"05:55'16"
    4807'09"06:02'25"
    4909'45"06:12'10"
    5008'49"06:20'59"
    5108'16"06:29'15"
    5208'36"06:37'51"
    5309'53"06:47'44"
    5410'18"06:58'02"
    5508'53"07:06'55"
    5608'17"07:15'12"
    5709'19"07:24'31"
    5807'59"07:32'30"
    5907'56"07:40'26"
    6009'53"07:50'19"
    6114'58"08:05'17"
    6209'19"08:14'36"
    6307'34"08:22'10"
    6408'30"08:30'40"
    6508'37"08:39'17"
    6608'41"08:47'58"
    6709'27"08:57'25"
    6809'06"09:06'31"
    6908'19"09:14'50"
    7008'59"09:23'49"
    7110'12"09:34'01"
    7209'17"09:43'18"
    7311'39"09:54'57"
    7411'35"10:06'32"
    7509'20"10:15'52"
    7607'34"10:23'26"
    7707'20"10:30'46"
    7808'48"10:39'34"
    7909'45"10:49'19"
    8011'47"11:01'06"
    8109'57"11:11'03"
    8207'44"11:18'47"
    8308'13"11:27'00"
    8407'32"11:34'32"
    8507'08"11:41'40"
    8607'40"11:49'20"
    8708'03"11:57'23"
    8814'38"12:12'01"
    8903'36"12:15'37"
    9010'21"12:25'58"
    9110'28"12:36'26"
    9207'05"12:43'31"
    9309'19"12:52'50"
    9407'27"13:00'17"
    9507'44"13:08'01"
    9608'07"13:16'08"
    9709'58"13:26'06"
    9807'47"13:33'53"
    9907'39"13:41'32"
    10007'40"13:49'12"
    10107'14"13:56'26"
    101.528'28"14:09'52"

    Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
    朋友動態
    Inna Chang 上傳了新日誌
    7.1 km | 00:45:21 | 06:21/km
    Annie Teng 上傳了新日誌
    18.8 km | 02:52:34 | 09:11/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    10.0 km | 01:15:54 | 07:36/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:50:23 | 04:59/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:49:44 | 04:54/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:49:48 | 04:55/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:49:32 | 04:54/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:48:50 | 04:50/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    9.1 km | 00:45:46 | 05:02/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:50:34 | 05:00/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    8.0 km | 00:53:18 | 06:39/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    5.5 km | 00:33:02 | 06:00/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    10.0 km | 00:55:05 | 05:30/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    5.9 km | 00:43:49 | 07:27/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    10.1 km | 01:22:22 | 08:09/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    00:09:05
    Inna Chang 上傳了新日誌
    4.0 km | 00:24:43 | 06:10/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    3.3 km | 00:22:53 | 07:01/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    6.8 km | 00:38:29 | 05:40/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    6.9 km | 00:56:36 | 08:15/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:35:31 | 07:06/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    6.0 km | 00:35:40 | 05:56/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    2.1 km | 00:23:53 | 11:29/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    0.7 km | 00:17:40 | 26:53/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    8.1 km | 00:53:28 | 06:36/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    6.0 km | 00:33:36 | 05:35/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    10.0 km | 01:14:18 | 07:25/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    12.0 km | 01:09:52 | 05:49/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    1.1 km | 00:34:16 | 32:27/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:50:56 | 05:02/km
    紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :