| 跑友邀約團報，為湊人數拿贈品，所以幸運參加這場cp質超高比賽，也僥幸獲分五成績，雖有達預期低標成績，但配速零亂，且後段力不從心，沿途小雨下不停，為閃躲水漬免於後段須拖著沈重跑鞋跑，因是大比賽人數爆多，延路須閃躲先起跑的全馬跑友，後五K又更多了10k跑友，只好閃躲閃躲再閃躲，加上紅燈耽擱一些時間，總之後段跑得里里辣辣，下次再努力吧！
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 | | 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% | | 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% | | 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% | | 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% | | 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% | | 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 300.68 km  mizuno 8KR -30025 累積 : 983.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) | | 1 | 03'58" | 00:03'58" | | 2 | 04'11" | 00:08'09" | | 3 | 04'12" | 00:12'21" | | 4 | 9919'08" | 165:31'29" | | 5 | 04'13" | 165:35'42" | | 6 | 04'28" | 165:40'10" | | 7 | 04'30" | 165:44'40" | | 8 | 04'28" | 165:49'08" | | 9 | 04'41" | 165:53'49" | | 10 | 04'26" | 165:58'15" | | 11 | 04'22" | 166:02'37" | | 12 | 04'24" | 166:07'01" | | 13 | 04'28" | 166:11'29" | | 14 | 04'37" | 166:16'06" | | 15 | 04'21" | 166:20'27" | | 16 | 04'30" | 166:24'57" | | 17 | 04'32" | 166:29'29" | | 18 | 04'33" | 166:34'02" | | 19 | 04'50" | 166:38'52" | | 20 | 04'39" | 166:43'31" | | 20.8 | 04'33" | 166:47'13" |
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半馬 | 01:31:58 | 04:21/km | 第4半馬
桃園
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