6.0 km | 00:33:57 | 05:38/km日期: 2023-09-16 08:56 - 平均心率: 153 - 卡路里: 412 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 27°C - 濕度: 81%
Pace: 05'20" / 05'33" / 05'39" / 05'58" / 05'46" / 05'38" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'21" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'32" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'39" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'57" (+00'36") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'46" (+00'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'38" (+00'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'37" | 10 / 6010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 107.61 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'20" | 00:05'20" |
| 2 | 05'33" | 00:10'53" |
| 3 | 05'39" | 00:16'32" |
| 4 | 05'58" | 00:22'30" |
| 5 | 05'46" | 00:28'16" |
| 6 | 05'38" | 00:33'54" |
| 6.0 | 04'58" | 00:33'57" |
5982.3 km | 
184.1 km
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