Chi Feng8885 2015/10/04 訓練日誌 | Marathon's World

Chi Feng8885 台中
ID 90646

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10.0 km | 00:45:34 | 04:33/km

2015台中市清水區第五屆區長盃高美溼地親子馬拉松賽

官方成績
日期	2015-10-04
成績	00:45:34
總名次	26 / 1293
分組名次	6 / 144
平均速度	04:33/km

日期: 2015-10-04 06:31 - 地點: 台中港區藝術中心 - 卡路里: 406 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 95%

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'06"

(04'06")

04'05"

1000 / 1000

2

04'23"

(08'29")

04'23" (+00'18")

996 / 1997

3

04'40"

(13'09")

04'40" (+00'35")

999 / 2996

4

04'33"

(17'42")

04'31" (+00'26")

1005 / 4002

5

04'44"

(22'26")

04'44" (+00'39")

999 / 5001

展開計圈分析

台中

Chi Feng8885

·

進步了！高手沒來，撈到第一個獎杯。

賽前宣言: 再進步!

10月累積里程 : 185.56 km

Voice Coach 上傳 | 9 years ago

重力加速度, 顏名晨和其他 24 人說推

·

觀看另 8 則留言

Chi Feng8885 Minyu kung我在後兩分多鐘,仍然看不到你的車尾燈,也恭喜你上凸台!

2015-10-04 18:14 ·

V.L.C 恭喜

2015-10-06 17:31 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'06"	00:04'06"
2	04'26"	00:08'32"
3	04'40"	00:13'12"
4	04'30"	00:17'42"
5	04'44"	00:22'26"
6	04'38"	00:27'04"
7	04'42"	00:31'46"
8	05'06"	00:36'52"
9	05'05"	00:41'57"
9.9	04'13"	00:45'35"

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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成績 : 01:07:05

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