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    姚志成 台中
    ID 3212
    4 位追隨者
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    姚志成 
    全馬 | 03:29:54 | 04:58/km | 第31馬
    2010 墾丁國家公園馬拉松
    官方成績
    日期2010-03-14
    成績03:29:54
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度04:58/km
    官方證書
    姚志成
    日期: 2010-03-14 08:00 - 卡路里: 2279 Cal
    台中
    姚志成
    和長跑好手跑一段中途照
    · 留言

    姚志成
    2011年8月17日
    編輯相簿隱私.
    2010年第4場賽事
    第31場馬拉松

    話說去年此時中華民國路跑協會專為跑馬拉松選手
    辦了一項活動
    ⋯⋯ 名稱為春夏秋冬四季馬拉松~~~
    春季就是這一場地點在墾丁
    夏季就在陽明山
    秋季就在金門外島
    而冬季就是在太魯閣~~
    墾丁這個地方是我每年都會去朝貢的地方
    不管是去踏踏浪聽聽濤或是到墾丁大街看辣妹享受美食
    都覺得好棒好讚!!
    不過這一次是坐會上的巴士前天就在這邊養精蓄銳
    我是來跑步的~~~不是來玩的~~~
    知道嗎??鵝鸞鼻至墾丁大街這個方向的路是平坦好跑的路段
    鵝鸞鼻至龍磐公園甚至更下去那一段~~~
    真的是小辣椒~~~嗆辣到我覺得是用意志力去完成
    明知道已經快跑不上去~~~
    卻是用蹬蹬蹬慢慢蹬上去....
    起起伏伏的路段真的不是很行....
    想練也沒有辦法~~~~
    只能用意志力去苦撐活撐死撐把它撐完~~~
    還跟會上一位長跑大哥好手一起跑到終點~~~
    竟然還有分組第3名~~~
    獎牌一枚~~~算是一種很認真把它撐完的鼓勵
    墾丁啊~~~還是來玩就好
    跑步啊~~~唉~~~太自虐了



    3月累積里程 : 126.58 km
    手動上傳 | 13 years ago
    · 留言

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