5.0 km | 00:53:47 | 10:43/km日期: 2015-03-08 10:29 - 總爬升: 157 m - 卡路里: 405 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 70%
Pace: 09'25" / 11'19" / 14'00" / 09'52" / 08'39" / 29'37" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 09'24" (+00'47") | 1001 / 1001 |
2 | | 11'18" (+02'41") | 1008 / 2009 |
3 | | 13'56" (+05'19") | 1015 / 3025 |
4 | | 09'51" (+01'14") | 1006 / 4031 |
5 | | 08'37" | 1013 / 5044 |
3月累積里程 :
146.22 km ![](images/shoe.png)
MIZUNO WAVE RIDER 17 SW 累積 :
1990.4 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 09'25" | 00:09'25" |
2 | 11'19" | 00:20'44" |
3 | 14'00" | 00:34'44" |
4 | 09'52" | 00:44'36" |
5 | 08'39" | 00:53'15" |
5.0 | 29'37" | 00:53'47" |