前一晚驅車住朋友家，大家洗好澡準備睡覺(23點左右)，不過我們三個男生晚上一直聊天，聊到2點才有睡意，ㄟ~4點要起床耶XD

結果四點起來，雖然只睡一下，但我們也起來整裝待發，到會場大家都熱血起來，一路上都紅衣服。寄好物、上小解和暖好身，準備卡位，大家互相鼓勵的說能跟上我就儘量跟~XD(結果一開始就海放大家真對不起，我很認真跑喔)

起跑後，一開始一公里的小緩坡，一路超車，接著是二到四公里是陡爬坡，陡爬坡我不是很在行，陸續被人超車有夠無奈，這時候我也感覺到我的乳酸堆積，小腿排乳酸速度好慢，難道是睡兩小時的後遺症?(鐵定是XD) 總之，我還是保持步調，穩定跑步前進，到三K處有水站，我就喝了三杯水+運動飲料，我慢慢喝，也不急上路，讓自己稍微調整再進，持續跑坡到入山口處(5K)有另一水站(約30分，心想有機會拼一下比5K組的早回來唷，他們慢30分鐘出發，但後來他們提前所以沒辦法)，我在那邊又重整步調，因為真的滿陡的。

進入山道後，坡緩許多，筋肉比較開，我開始加速，一路上超車，因為是越野道，大家也許沒經驗，比較謹慎怕滑(前晚有下雨)，不過這難不倒我，我可是很有信心(傻膽)，憑著(自以為)不錯的平衡感和核心肌肉，一路上使出"你好大功"大家紛紛讓路給偶(XD)，但是也不能一直催人家，越野道只有一至二人寬，有的甚至只能一人通
行，會危險。而前方有人步行，那就塞車啦~。

跑了約1K遇上一段超陡坡，超過45度，此時也只能用走的，路面泥濘濕滑，且僅一人通行，大家一路排隊走路爬梯上山，或扶樹前進，呼吸都變得厚重~

通過這一段，又可以開始自由的狂奔，接下來我馬不停蹄，不管是下石梯、青苔石道還是柏油路，再度使出"你好大功"一路狂跑狂超(這就是經驗，先前爬坡有些人就是衝太快，體力調配不佳，所以我可以後來居上)。不過，跑友們也都熱情互相加油，最後一個不小心轉個彎，看見終點加速衝刺就跑完惹~~

心得:雖然說是越野路跑，不過"不純"，只有50%，雖然前面5K的跑坡有一定難度，不過還稱不上越野，真正的越野路徑太短，有點意猶未盡啦~~不過今天體力狀況不甚佳也就別想太多囉ㄎ~

跑完大家相約下次還要再一起跑唷~~你還在等什麼咧?