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    boy760901 高雄
    ID 11861
    11 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    boy760901 
    半馬 | 01:58:59 | 05:38/km | 第5半馬
    2013「RUN TO LOVE」創世基金會春季公益路跑賽
    官方成績
    日期2013-04-21
    成績01:58:59
    總名次327 / 1911
    分組名次69 / 398
    平均速度05:38/km
    官方證書
    boy760901

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:26'30")
    00:26'30"00:55'29"
    10 km(00:55'29")
    00:28'59" (+02'29")
    15 km(01:25'41")
    00:30'12" (+03'42")00:57'37" (+02'08")
    20 km(01:53'06")
    00:27'25" (+00'55")
    Finish(01:58:59)

    日期: 2013-04-21 06:34 - 總爬升: 247 m - 地點: 阿公店水庫 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 1044 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 88%
    高雄
    boy760901
    · 留言

    今天3點爬起來,
    東弄西弄得弄到4點半,
    去7-11買個早餐後4點40分出發等昊新,
    等到5點15分的時候,
    突然ㄧ個念頭閃過,
    你的號碼布呢?
    你的號碼布呢?
    你的號碼布呢?
    X !
    整個摩托車時速101KM/H衝回家,
    在以相同時速衝回集合地點,
    上車以後要上高速公路的同時,
    又發現我的手機放在摩托車上,
    就這樣1車3人又回到集合地拿手機(真是夠了)
    還好平安到了今天的馬場阿公店,
    一下車第一件事找廁所,
    看到這次流動廁所超少的,
    每一間門口都排一大堆人,
    再加上因為沒水導致根本不能沖水,
    一看到一聞到現在我還想吐(超噁),
    也因為等廁所的緣故,
    要去起跑點的時候,
    我們是在長長的人龍的最尾巴(心裡大叫天ㄚ),
    只好開始穿越人群,
    路上遇到小燕子,阿嘉,瑋倫,
    一一打招呼以後,
    繼續飛奔,
    我奔我奔~~奔奔奔!!
    直到遇見第一個上坡,
    跑上去就氣喘呼呼,
    就知道今天大事不妙,
    看來今天破2應該是沒希望了,
    直到10公里時,
    才發現約55分左右,
    又燃起了我心中的火焰(哇哈哈哈)
    雖然到最後3k很想放棄,
    但自己還是撐過去了,
    很高興練習沒有白費,
    還是破PB(進步一分鐘),
    繼續加油囉!!!

    賽前宣言: 1h55m
    賽後評分: 一切很棒,但是會場廁所太少!!
    給 5 星
    4月累積里程 : 186.95 km
    XT 上傳 | 12 years ago
    曾子齊, 黃俊強 和其他 6 人說推
    · 留言
    Peter Lee 川川超強, 真的可以跑全馬了, 加油!
    2013-04-21 22:29 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'19"00:05'19"
    204'59"00:10'18"
    306'08"00:16'26"
    404'34"00:21'00"
    505'30"00:26'30"
    606'27"00:32'57"
    705'35"00:38'32"
    805'28"00:44'00"
    905'32"00:49'32"
    1005'57"00:55'29"
    1105'31"01:01'00"
    1205'45"01:06'45"
    1305'52"01:12'37"
    1406'39"01:19'16"
    1506'25"01:25'41"
    1605'49"01:31'30"
    1705'02"01:36'32"
    1805'16"01:41'48"
    1905'44"01:47'32"
    2005'34"01:53'06"
    2104'46"01:57'52"
    21.104'19"01:58'30"

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