大玉兒 2014/06/07 訓練日誌 | Marathon's World

大玉兒桃園
ID 35994

233 位追隨者

< 上一篇

下一篇 >

10.0 km | 01:14:55 | 07:29/km

2014第五屆阿甘盃路跑嘉年華

官方成績
日期	2014-06-07
成績	01:14:55
總名次	1044 / 2367
分組名次	48 / 158
平均速度	07:29/km

官方證書

大玉兒

日期: 2014-06-07 06:44 - 地點: 圓山花博阿甘盃路跑嘉年華 - 天氣: 間歇小雨 - 卡路里: 495 Cal

桃園

大玉兒

·

桃園

大玉兒

·

桃園

大玉兒

·

桃園

大玉兒

Andy Tsang 說推

·

桃園

大玉兒

Andy Tsang 說推

·

跑步,就是自己與距離的競逐。
“馬年跑馬”第四回合,我挑戰10公里
“阿甘盃路跑嘉年華”
在間歇小雨中,74分鐘完跑
臨走出太陽,沒被曬黑

起跑前身邊有位99歲阿公,真是佩服啦跑步,就是自己與距離的競逐。
“馬年跑馬”第四回合,我挑戰10公里
“阿甘盃路跑嘉年華”
在間歇小雨中,74分鐘完跑
臨走出太陽,沒被曬黑

起跑前身邊有位99歲阿公,真是佩服啦

6月累積里程 : 77.77 km

Android - Sony C6502 上傳 | 10 years ago

曾少均, kahoo 和其他 22 人說推

·

觀看另 4 則留言

Ted Chang 恭喜!再來就是半馬了!

2014-06-07 14:48 ·

1 個人推

kahoo 恭喜完賽！！

2014-06-11 06:10 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'44"	00:06'44"
2	07'18"	00:14'02"
3	07'40"	00:21'42"
4	08'09"	00:29'51"
5	07'57"	00:37'48"
6	08'09"	00:45'57"
7	08'10"	00:54'07"
8	08'16"	01:02'23"
9	08'07"	01:10'30"
9.6	09'17"	01:15'54"

Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.

朋友動態

台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

台中阿森上傳了新日誌

10.1 km | 00:50:36 | 05:00/km

台中阿森上傳了新日誌

10.1 km | 00:51:38 | 05:06/km

randallkwo 上傳了新日誌

5.0 km | 00:30:38 | 06:07/km

鄭穗霓上傳了新日誌

4.3 km | 00:39:32 | 09:14/km

鄭穗霓上傳了新日誌

1.0 km | 00:06:03 | 06:12/km

EM 上傳了新日誌

10.1 km | 01:01:39 | 06:06/km

王聖欣上傳了新日誌

10.0 km | 00:56:07 | 05:36/km

Inna Chang 上傳了新日誌

7.0 km | 00:51:29 | 07:20/km

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

6.0 km | 00:33:14 | 05:31/km

台中阿森上傳了新日誌

10.2 km | 00:49:06 | 04:50/km

台中阿森上傳了新日誌

10.2 km | 00:47:10 | 04:38/km

randallkwo 上傳了新日誌

14.5 km | 01:52:15 | 07:44/km

林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

randallkwo 上傳了新日誌

10.0 km | 01:14:16 | 07:25/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

6.9 km | 01:47:55 | 15:37/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

4.5 km | 01:19:21 | 17:32/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

8.8 km | 01:13:15 | 08:19/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

1.3 km | 00:30:33 | 22:39/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

21.7 km | 02:57:39 | 08:10/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

0.2 km | 00:37:42 | 234:35/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

7.7 km | 01:30:19 | 11:43/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

11.3 km | 02:27:14 | 12:58/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

6.0 km | 00:49:57 | 08:18/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

5.0 km | 00:41:33 | 08:19/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

5.0 km | 00:29:30 | 05:52/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

25.1 km | 06:21:24 | 15:11/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

8.3 km | 00:42:20 | 05:07/km

鄭穗霓上傳了新日誌

12.7 km | 01:22:32 | 06:29/km