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全馬 | 03:39:02 | 05:11/km | 第3馬
日期: 2017-11-26 08:05 - 總爬升: 1027 m - 平均心率: 138 - 卡路里: 2437 Cal - 平均步頻: 196
· 留言 賽前宣言: 上年唔中今年中😆 賽後評分: 超額完成 給 5 星
11月累積里程 : 154.54 km ASICS TJR076 累積 : 6117.6 km TCX 上傳 | 7 years ago
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跑鞋 (0) 單車 (0) 賽事 (0) 最佳成績: 全馬 : 03:25:28 半馬 : 01:42:02 跑齡 : 9 年 (已參加 場比賽) 總里程 : 8100.6 km | 978.6 km 2025 年 : 52.6 km | 0.0 km
朋友 (6) 里程碑 (229) 2023/12/10 lokammeng 完成了第 20 馬! - 廣州馬拉松20232020/12/06 賀!lokammeng 破PB - 全馬 | 03:25:282019/04/14 lokammeng 完成了第 10 馬! - 2019東風雷諾武漢馬拉松2019/04/14 賀!lokammeng 破PB - 全馬 | 03:27:002018/12/09 賀!lokammeng 破PB - 全馬 | 03:32:442018/12/02 賀!lokammeng 破PB - 半馬 | 01:42:022018/09/23 lokammeng 完成了第 10 半馬! - 處女線上馬2018/09/18 恭喜 lokammeng 獲得 500 推2018/01/21 賀!lokammeng 破PB - 全馬 | 03:38:572017/12/03 賀!lokammeng 破PB - 半馬 | 01:42:15 |
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