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    algebra0001 高雄
    ID 550
    335 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    algebra0001
    14.7 km | 02:00:55 | 08:13/km
    日期: 2014-11-15 05:48 - 總爬升: 130 m - 地點: 衛武營 - 卡路里: 953 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 87%
    Pace: 09'19" / 08'14" / 08'43" / 07'56" / 08'30" / 08'52" / 08'49" / 07'26" / 07'36" / 08'15" / 09'12" / 07'36" / 08'22" / 07'42" / 06'15" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    09'14"  (09'14")
    09'15" (+01'46")996 / 996
    2
    08'11"  (17'25")
    08'13" (+00'44")995 / 1991
    3
    08'44"  (26'09")
    08'41" (+01'12")1004 / 2996
    4
    07'55"  (34'04")
    07'55" (+00'26")999 / 3995
    5
    08'24"  (42'28")
    08'29" (+01'00")988 / 4984
    展開計圈分析
    6
    08'59"  (51'27")
    08'57" (+01'28")1003 / 5987
    7
    08'51"  (01:00'18")
    08'50" (+01'21")1001 / 6989
    8
    07'27"  (01:07'45")
    07'29"995 / 7984
    9
    07'34"  (01:15'19")
    07'29"1009 / 8993
    10
    08'21"  (01:23'40")
    08'17" (+00'48")1007 / 10001
    11
    09'12"  (01:32'52")
    09'08" (+01'39")1006 / 11007
    12
    07'36"  (01:40'28")
    07'36" (+00'07")998 / 12005
    13
    08'22"  (01:48'50")
    08'22" (+00'53")998 / 13003
    14
    07'42"  (01:56'32")
    07'36" (+00'07")1011 / 14015
    15
    04'23"  (02:00'55")
    06'19" 693 / 14708

    比賽前,跟恒欽學長輕鬆地跑著、聊著!

    11月累積里程 : 600.20 km
    Android - asus ASUS_T00G 上傳 | 10 years ago
    王全利 (新竹瘋), JAGUAR 和其他 27 人說推
    · 留言
    小珠 蔡大哥,明天要跑430對你而言太輕鬆囉!要好好享受補給喔!
    2014-11-15 12:24 ·
    algebra0001 沒錯,我是打算吃吃喝喝玩玩哦,呵呵呵,明天我們就一起加油囉
    2014-11-15 13:53 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    109'19"00:09'19"
    208'14"00:17'33"
    308'43"00:26'16"
    407'56"00:34'12"
    508'30"00:42'42"
    608'52"00:51'34"
    708'49"01:00'23"
    807'26"01:07'49"
    907'36"01:15'25"
    1008'15"01:23'40"
    1109'12"01:32'52"
    1207'36"01:40'28"
    1308'22"01:48'50"
    1407'42"01:56'32"
    14.706'10"02:00'55"

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