5.2 km | 00:32:30 | 06:14/km日期: 2024-10-28 19:10 - 平均心率: 131 - 卡路里: 263 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 24°C - 濕度: 88.8
Pace: 06'54" / 05'47" / 05'45" / 05'46" / 06'17" / 13'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'08" (+00'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'46" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'45" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'45" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'16" (+00'31") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'33" (+07'48") | 206 / 5206 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
359.23 km 
母子鱷魚 小亮 累積 :
5016.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'54" | 00:06'54" |
| 2 | 05'47" | 00:12'41" |
| 3 | 05'45" | 00:18'26" |
| 4 | 05'46" | 00:24'12" |
| 5 | 06'17" | 00:30'29" |
| 5.2 | 13'25" | 00:33'15" |
14923.9 km | 
304.9 km
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