6.8 km | 01:24:14 | 12:26/km日期: 2016-03-09 17:57 - 平均心率: 96 - 卡路里: 356 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 89%
Pace: 14'37" / 12'21" / 11'59" / 12'05" / 12'08" / 12'18" / 11'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'37" (+02'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'20" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'58" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'05" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'07" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'18" (+00'20") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'21" | 772 / 6772 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 485.16 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'37" | 00:14'37" |
| 2 | 12'21" | 00:26'58" |
| 3 | 11'59" | 00:38'57" |
| 4 | 12'05" | 00:51'02" |
| 5 | 12'08" | 01:03'10" |
| 6 | 12'18" | 01:15'28" |
| 6.8 | 11'21" | 01:24'14" |
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