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    K S Liang 屏東
    ID 56364
    27 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    K S Liang
    7.1 km | 00:42:01 | 05:57/km
    日期: 2019-09-19 16:32 - 卡路里: 546 Cal - 總步數: 7186 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(28)
    Pace: 06'00" / 05'54" / 05'56" / 06'03" / 05'57" / 05'54" / 05'55" / 06'40" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)步頻 / 步幅(cm)
    1
    06'00"  (06'00")
    05'57" (+00'05")1006 / 1006176 / 94
    2
    05'54"  (11'54")
    05'53" (+00'01")1001 / 2007176 / 96
    3
    05'59"  (17'53")
    05'56" (+00'04")1008 / 3016172 / 97
    4
    06'00"  (23'53")
    05'59" (+00'07")1002 / 4018170 / 97
    5
    05'57"  (29'50")
    05'55" (+00'03")1004 / 5022169 / 99
    展開計圈分析
    6
    05'54"  (35'44")
    05'52"1005 / 6028167 / 101
    7
    05'55"  (41'39")
    05'53" (+00'01")1003 / 7031164 / 102
    8
    00'22"  (42'01")
    06'34" (+00'42")55 / 7087158 / 96
    9月累積里程 : 59.90 km ASICS GEL-CUMULUS 16 (綠) 累積 : 1505.3 km
    MW Watch 上傳 | 5 years ago
    孫明同, ricky tseng 和其他 1 人說推
    · 留言
    孫明同 星期六假日愉快
    2019-09-21 15:56 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'00"00:06'00"
    205'54"00:11'54"
    305'56"00:17'50"
    406'03"00:23'53"
    505'57"00:29'50"
    605'54"00:35'44"
    705'55"00:41'39"
    7.106'34"00:42'01"

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