8.0 km | 00:40:27 | 05:03/km日期: 2019-09-15 05:34 - 平均心率: 159 - 卡路里: 495 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 27°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 05'21" / 05'08" / 05'00" / 05'01" / 05'03" / 05'00" / 05'08" / 04'46" / 02'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'21" (+00'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'07" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'00" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'00" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'03" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'59" (+00'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'08" (+00'24") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'44" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'00" | 6 / 8006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 129~157 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 157~177 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 177~183 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 183~194 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 194~199 | 97.5~100% |
| 最大心率為199 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
224.50 km 
new balance hanzo u 累積 :
1711.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'21" | 00:05'21" |
| 2 | 05'08" | 00:10'29" |
| 3 | 05'00" | 00:15'29" |
| 4 | 05'01" | 00:20'30" |
| 5 | 05'03" | 00:25'33" |
| 6 | 05'00" | 00:30'33" |
| 7 | 05'08" | 00:35'41" |
| 8 | 04'46" | 00:40'27" |
| 8.0 | 02'38" | 00:40'28" |
18282.3 km | 
240.8 km
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