5.2 km | 00:40:00 | 07:41/km日期: 2019-03-26 07:54 - 地點: 甜甜圈 - 天氣: 美好晴天 - 平均心率: 141 - 卡路里: 340 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 97% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 07'51" / 07'32" / 07'31" / 07'23" / 07'48" / 09'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'51" (+00'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'31" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'30" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'22" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'47" (+00'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'45" (+02'23") | 203 / 5203 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
208.20 km 
母子鱷魚 三代丫拖 (藍) 累積 :
808.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'51" | 00:07'51" |
| 2 | 07'32" | 00:15'23" |
| 3 | 07'31" | 00:22'54" |
| 4 | 07'23" | 00:30'17" |
| 5 | 07'48" | 00:38'05" |
| 5.2 | 09'55" | 00:40'06" |
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