馬拉松世界Marathon's World首頁
MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
馬拉松世界Marathon's World首頁
Home
  • 軟體下載
  • 常見問題集(FAQ)
  • 聯絡我們
  • 隱私權政策
  • 商城
  • 門市資訊
  • 全部商品
  • MW幣加碼優惠區
  • 精選品牌館
  • 過季商品
  • 限時搶購
  • GPS運動手錶
  • 跑鞋
  • 鞋墊
  • 運動拖鞋
  • 專業壓縮
  • 運動服飾
  • 帽子、頭帶
  • 襪子
  • 補給品
  • 健康食品
  • 營養保健
  • 高蛋白
  • 水袋水壺
  • 護具
  • 肌內效
  • 防曬商品
  • 護理保養
  • 健身器材
  • 按摩器材
  • 耳機
  • 太陽眼鏡
  • 衣保袋
  • 腰包
  • 背包
  • 號碼帶、晶片帶
  • 手套
  • 紓壓生活
  • 運動配件
  • 清潔用品
  • 健康磁石
  • 三鐵
  • 書籍
  • 主題運動
  • 自行車專區
  • 登山/野跑
  • 瑜珈專區
  • 泳具
  • 最新分享
  • 最新分享
  • 私房路線
  • 登山路線
  • 賽事列表
    世界排行
    我的日誌
    帳號設定
    版面風格
    問題回報
    常見問題集(FAQ)
    聯絡我們
    XazkChou ( 小飛 ) 台北市
    ID 18490
    92 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    XazkChou ( 小飛 )
    恭喜破PB
    全馬 | 03:53:51 | 05:32/km | 第9馬
    2013 艋舺盃全國馬拉松
    官方成績
    日期2013-10-20
    成績03:53:51
    總名次344 / -
    分組名次18 / -
    平均速度05:32/km
    日期: 2013-10-20 10:58 - 卡路里: 2506 Cal
    台北市
    XazkChou ( 小飛 )
    · 留言
    賽前宣言:
    10月累積里程 : 277.96 km MIZUNO WAVE INSPIRE 8 累積 : 1781.8 km
    手動上傳 | 11 years ago
    Chandler Lu, SHENG 和其他 54 人說推
    · 留言
    觀看另 25 則留言
    王同安 恭喜!
    2013-10-20 11:05 ·
     1 個人推
    小4 我好羨慕這個速度,恭喜小飛順利完賽拿金牌。
    2013-10-20 11:19 ·
     1 個人推
    余宗緯 恭喜喔!厲害
    2013-10-20 11:20 ·
     1 個人推
    Jerry Lin 恭喜sub-4漂亮完賽
    2013-10-20 11:30 ·
     1 個人推
    XazkChou ( 小飛 ) 感謝阿~~跟LDS的大家一起團練沒白跑了^___^
    2013-10-20 11:32 ·
     1 個人推
    Billy小子 帥ㄛ~~恭喜完賽~~
    2013-10-20 12:24 ·
     2 個人推
    winy 恭喜破PB喔!! 讚啦
    2013-10-20 12:25 ·
     1 個人推
    vinson
    2013-10-20 14:41 ·
     1 個人推
    vinson 分18有上凸台嗎?~~~
    2013-10-20 14:41 ·
     1 個人推
    Tim Yu 哎呀....怎沒看到你?
    2013-10-20 15:24 ·
     1 個人推
    童文昌 恭喜破4漂亮完賽! 好棒!
    2013-10-20 15:26 ·
     1 個人推
    XazkChou ( 小飛 ) 感謝大家鼓勵,很高興能破PB!!!
    To:vinson哥~我是20歲組(5個月後就要30啦XD),這個組別跑馬的人數很少,所以應該沒取這麼多,不過要上凸台我有觀察,差不多還是要跑330或在更低!!!
    TO:Tim隊長 我趕著回家洗澡中午喝喜酒所以就領物先走了,真可惜,你也很辛苦阿,聽說你特地來幫大夥加油,下次再跟大家去抓熊^___^
    2013-10-20 15:46 ·
     2 個人推
    郭燒麵 大破PB讚啦~
    2013-10-20 16:41 ·
     2 個人推
    ESONG 恭喜完賽!
    2013-10-20 18:01 ·
     1 個人推
    Andy Cheng 恭喜SUB4完賽!!
    2013-10-20 18:31 ·
     1 個人推
    阮思兆 恭喜完賽~
    2013-10-20 18:54 ·
     2 個人推
    kimweng 強大!恭喜完賽好成績!!
    2013-10-20 19:05 ·
     1 個人推
    EDS/Leo 恭喜順利完賽!
    2013-10-20 19:46 ·
     1 個人推
    安伊 恭喜完賽~
    2013-10-20 20:54 ·
     2 個人推
    關東煮 恭喜完賽^^
    2013-10-20 22:55 ·
     2 個人推
    王子(姐) 恭喜小飛!看到你一直在跑道上追我,害我都不敢停下來用走的^^|||
    等你再瘦點,肯定會超越我的!加油!!
    2013-10-21 09:52 ·
     1 個人推
    Wallace 恭喜完賽~~人帥跑步也帥,整個帥翻了~~^^帥帥!!恭喜破PB
    2013-10-21 11:05 ·
     1 個人推
    XazkChou ( 小飛 ) 感謝大家的恭賀!!!
    To 查理大哥~~跑速還是有差,你的速度快我不少,減重是我不肯面對的現實XDDD其實我很想用走的,但帶我朋友跑初馬,他沒停我也不敢停,我朋友也很棒,初馬就跑了sub4嚇死人了~~
    To W大~你真的太over了啦XDDD
    2013-10-21 13:15 ·
     1 個人推
    Wallace 我長得很OVER沒關西,只要小飛大繼續帥就好~~哈哈
    2013-10-21 14:42 ·
     1 個人推
    SHENG 好強!這樣年輕就有這般好成績!真熱血!年底......請扛旗!謝謝!^____^
    2013-10-22 12:39 ·
     1 個人推
    Chandler Lu 小飛大恭喜sub4完賽, 好快速~~
    2013-10-22 12:50 ·
     1 個人推
    XazkChou ( 小飛 ) 感謝大家~
    To 團長~~能跑進sub4真的是硬ㄍㄧㄥ,完全不敢用走的,真的是會累屬人阿~11月大屯山超馬再一起跑吧^_______^
    2013-10-22 15:11 ·

    Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
    朋友動態
    Inna Chang 上傳了新日誌
    7.1 km | 00:45:21 | 06:21/km
    林淦鈿(淦哥) 上傳了新日誌
    10.0 km | 01:15:54 | 07:36/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:50:23 | 04:59/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:49:44 | 04:54/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:49:48 | 04:55/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:49:32 | 04:54/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:48:50 | 04:50/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    9.1 km | 00:45:46 | 05:02/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:50:34 | 05:00/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    8.0 km | 00:53:18 | 06:39/km
    林淦鈿(淦哥) 上傳了新日誌
    5.5 km | 00:33:02 | 06:00/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    10.0 km | 00:55:05 | 05:30/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    5.9 km | 00:43:49 | 07:27/km
    林淦鈿(淦哥) 上傳了新日誌
    10.1 km | 01:22:22 | 08:09/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    00:09:05
    Inna Chang 上傳了新日誌
    4.0 km | 00:24:43 | 06:10/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    3.3 km | 00:22:53 | 07:01/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    6.8 km | 00:38:29 | 05:40/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    6.9 km | 00:56:36 | 08:15/km
    林淦鈿(淦哥) 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:35:31 | 07:06/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    6.0 km | 00:35:40 | 05:56/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    2.1 km | 00:23:53 | 11:29/km
    林淦鈿(淦哥) 上傳了新日誌
    0.7 km | 00:17:40 | 26:53/km
    林淦鈿(淦哥) 上傳了新日誌
    8.1 km | 00:53:28 | 06:36/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    6.0 km | 00:33:36 | 05:35/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    10.0 km | 01:14:18 | 07:25/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    12.0 km | 01:09:52 | 05:49/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    1.1 km | 00:34:16 | 32:27/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:50:56 | 05:02/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    5.1 km | 00:39:16 | 07:39/km
    紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :