6.2 km | 01:18:04 | 12:41/km日期: 2023-12-15 19:18 - 平均心率: 90 - 卡路里: 356 Cal - 平均步頻: 122 - 溫度: 24°C - 濕度: 79.7
Pace: 12'50" / 12'37" / 12'32" / 12'35" / 12'18" / 15'51" / 12'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'07" (+00'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'36" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'31" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'35" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'18" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'05" (+00'47") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'10" | 150 / 6150 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
206.60 km 
TCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'50" | 00:12'50" |
| 2 | 12'37" | 00:25'27" |
| 3 | 12'32" | 00:37'59" |
| 4 | 12'35" | 00:50'34" |
| 5 | 12'18" | 01:02'52" |
| 6 | 15'51" | 01:18'43" |
| 6.2 | 12'08" | 01:20'33" |
6891.2 km | 
12.6 km
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