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Kuro
新北市
ID 180013
11 位追隨者
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Kuro
全馬
|
05:16:32
|
07:30/km
|
第5馬
2016第二屆全國英雄馬拉松賽
官方成績
日期
2016-03-06
成績
05:16:32
總名次
292 / 1077
分組名次
86 / 343
平均速度
07:30/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:29'30")
00:29'30" (+00'37")
00:58'23"
10 km
(00:58'23")
00:28'53"
15 km
(01:27'51")
00:29'28" (+00'35")
00:59'59" (+01'36")
20 km
(01:58'22")
00:30'31" (+01'38")
25 km
(02:28'55")
00:30'33" (+01'40")
01:08'45" (+10'22")
30 km
(03:07'07")
00:38'12" (+09'19")
35 km
(03:44'33")
00:37'26" (+08'33")
01:32'28" (+34'05")
40 km
(04:39'35")
00:55'02" (+26'09")
Finish
(05:16:32)
日期:
2016-03-06 06:00
-
總爬升:
105 m
-
地點:
台中港
-
天氣:
晴
-
卡路里:
2279 Cal
-
溫度:
20°C
-
濕度:
77%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
06'21"
(06'21")
06'20" (+00'45")
1000 / 1000
2
05'51"
(12'12")
05'52" (+00'17")
996 / 1997
3
05'58"
(18'10")
05'52" (+00'17")
1016 / 3013
4
05'33"
(23'43")
05'35"
992 / 4006
5
05'47"
(29'30")
05'44" (+00'09")
1007 / 5014
展開計圈分析
6
05'48"
(35'18")
05'48" (+00'13")
999 / 6013
7
05'53"
(41'11")
05'52" (+00'17")
1001 / 7014
8
05'45"
(46'56")
05'41" (+00'06")
1009 / 8024
9
05'55"
(52'51")
05'52" (+00'17")
1006 / 9030
10
05'42"
(58'33")
05'41" (+00'06")
1001 / 10032
11
05'52"
(01:04'25")
05'53" (+00'18")
995 / 11028
12
05'48"
(01:10'13")
05'46" (+00'11")
1005 / 12033
13
06'18"
(01:16'31")
06'13" (+00'38")
1010 / 13044
14
05'45"
(01:22'16")
05'44" (+00'09")
1000 / 14044
15
05'45"
(01:28'01")
05'46" (+00'11")
996 / 15040
16
05'47"
(01:33'48")
05'41" (+00'06")
1015 / 16056
17
06'01"
(01:39'49")
06'05" (+00'30")
988 / 17045
18
06'06"
(01:45'55")
06'05" (+00'30")
1000 / 18045
19
06'22"
(01:52'17")
06'17" (+00'42")
1012 / 19058
20
06'22"
(01:58'39")
06'23" (+00'48")
996 / 20054
21
05'44"
(02:04'23")
05'42" (+00'07")
1003 / 21057
22
05'46"
(02:10'09")
05'45" (+00'10")
1000 / 22057
23
05'54"
(02:16'03")
05'54" (+00'19")
997 / 23055
24
06'48"
(02:22'51")
06'48" (+01'13")
998 / 24054
25
06'21"
(02:29'12")
06'19" (+00'44")
1003 / 25058
26
06'54"
(02:36'06")
06'49" (+01'14")
1010 / 26068
27
06'23"
(02:42'29")
06'19" (+00'44")
1010 / 27078
28
07'35"
(02:50'04")
07'36" (+02'01")
996 / 28075
29
10'56"
(03:01'00")
10'51" (+05'16")
1006 / 29082
30
06'33"
(03:07'33")
06'35" (+01'00")
992 / 30075
31
08'22"
(03:15'55")
08'14" (+02'39")
1015 / 31090
32
08'08"
(03:24'03")
08'07" (+02'32")
1000 / 32090
33
07'44"
(03:31'47")
07'47" (+02'12")
993 / 33084
34
06'45"
(03:38'32")
06'38" (+01'03")
1016 / 34100
35
06'32"
(03:45'04")
06'37" (+01'02")
987 / 35087
36
09'49"
(03:54'53")
09'42" (+04'07")
1010 / 36098
37
08'35"
(04:03'28")
08'34" (+02'59")
1000 / 37098
38
13'50"
(04:17'18")
13'37" (+08'02")
1015 / 38114
39
12'00"
(04:29'18")
12'07" (+06'32")
989 / 39103
40
10'58"
(04:40'16")
10'52" (+05'17")
1007 / 40111
41
09'24"
(04:49'40")
09'23" (+03'48")
1000 / 41111
42
14'32"
(05:04'12")
14'26" (+08'51")
1006 / 42117
43
12'05"
(05:16'17")
11'55" (+06'20")
1013 / 43130
新北市
K
uro
·
留言
3月累積里程 :
51.67 km
Android - samsung GT-N7100 上傳
| 8 years ago
張同心
,
黃國棟
和其他
1
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'21"
00:06'21"
2
05'56"
00:12'17"
3
05'53"
00:18'10"
4
05'33"
00:23'43"
5
05'47"
00:29'30"
6
05'48"
00:35'18"
7
05'53"
00:41'11"
8
05'40"
00:46'51"
9
05'49"
00:52'40"
10
05'43"
00:58'23"
11
05'57"
01:04'20"
12
05'42"
01:10'02"
13
06'19"
01:16'21"
14
05'44"
01:22'05"
15
05'46"
01:27'51"
16
05'41"
01:33'32"
17
06'01"
01:39'33"
18
06'06"
01:45'39"
19
06'09"
01:51'48"
20
06'34"
01:58'22"
21
05'44"
02:04'06"
22
05'44"
02:09'50"
23
05'57"
02:15'47"
24
06'46"
02:22'33"
25
06'22"
02:28'55"
26
06'49"
02:35'44"
27
06'22"
02:42'06"
28
07'27"
02:49'33"
29
10'56"
03:00'29"
30
06'38"
03:07'07"
31
08'15"
03:15'22"
32
08'11"
03:23'33"
33
07'42"
03:31'15"
34
06'40"
03:37'55"
35
06'38"
03:44'33"
36
09'35"
03:54'08"
37
08'28"
04:02'36"
38
13'27"
04:16'03"
39
12'31"
04:28'34"
40
11'01"
04:39'35"
41
08'47"
04:48'22"
42
14'33"
05:02'55"
43
12'27"
05:15'22"
43.1
06'51"
05:16'22"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Annie Teng
給
2024福岡馬拉松
的評分(給 4 星) : "多雲轉雨的天氣下，整體而言舒適好跑。 補給應援都很優秀（雖然..."
Annie Teng
給
2024福岡馬拉松
的評分(給 0 星) : ""
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:10
|
04:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:06
|
04:50/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
|
01:52:15
|
07:44/km
Annie Teng
新增一場比賽紀錄 : 2024福岡馬拉松 - 全馬
成績 : 06:21:39
林淦鈿（淦哥）
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:14:16
|
07:25/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
|
01:47:55
|
15:37/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
|
01:19:21
|
17:32/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
|
01:13:15
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:30:33
|
22:39/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
21.7 km
|
02:57:39
|
08:10/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:37:42
|
234:35/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
7.7 km
|
01:30:19
|
11:43/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
11.3 km
|
02:27:14
|
12:58/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:49:57
|
08:18/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:41:33
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:30
|
05:52/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
25.1 km
|
06:21:24
|
15:11/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.3 km
|
00:42:20
|
05:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
12.7 km
|
01:22:32
|
06:29/km
台中阿森
回應了 張家瑋的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:10
|
05:04/km
台中阿森
上傳了新日誌
2.8 km
|
00:08:23
|
20.1 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:23:19
|
04:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:23:38
|
04:36/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:24:18
|
04:40/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:41
|
04:51/km
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全馬 | 05:16:32 | 07:30/km | 第5馬
新北市
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