7.0 km | 00:39:17 | 05:34/km日期: 2015-12-07 22:42 - 地點: TY - 卡路里: 393 Cal - 總步數: 7040 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 71%
Pace: 05'32" / 05'32" / 05'53" / 05'50" / 05'30" / 05'17" / 05'20" / 10'38" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'35" (+00'20") | 1009 / 1009 | 177 / 100 |
2 | | 05'28" (+00'13") | 1006 / 2016 | 179 / 101 |
3 | | 05'54" (+00'39") | 1002 / 3018 | 178 / 95 |
4 | | 05'48" (+00'33") | 1002 / 4020 | 179 / 95 |
5 | | 05'30" (+00'15") | 1006 / 5027 | 181 / 99 |
6 | | 05'15" | 1004 / 6032 | 182 / 104 |
7 | | 05'20" (+00'05") | 1012 / 7045 | 179 / 104 |
12月累積里程 :
202.59 km MIZUNO WAVE HITOGAMI 累積 :
1099.8 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'32" | 00:05'32" |
2 | 05'32" | 00:11'04" |
3 | 05'53" | 00:16'57" |
4 | 05'50" | 00:22'47" |
5 | 05'30" | 00:28'17" |
6 | 05'17" | 00:33'34" |
7 | 05'20" | 00:38'54" |
7.0 | 10'35" | 00:39'17" |