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    Kevin JR Chen 雲林
    ID 87554
    11 位追隨者
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    Kevin JR Chen 
    10.0 km | 01:18:44 | 07:52/km
    2022 北港媽祖盃全國馬拉松
    官方成績
    日期2022-12-10
    成績01:18:44
    總名次550 / 2282
    分組名次418 / 1367
    平均速度07:52/km
    日期: 2022-12-10 06:20 - 地點: 北港馬拉松 - 天氣: 晴 - 平均心率: 154 - 卡路里: 657 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 16°C - 濕度: 98%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    06'30"  (06'30")
    06'30"1000 / 1000
    2
    06'46"  (13'17")
    06'46" (+00'16")1000 / 2000
    3
    07'17"  (20'34")
    07'17" (+00'47")1000 / 3000
    4
    07'28"  (28'02")
    07'28" (+00'58")1000 / 4000
    5
    07'55"  (35'58")
    07'55" (+01'25")1000 / 5000
    展開計圈分析
    6
    07'53"  (43'52")
    07'53" (+01'23")1000 / 6000
    7
    08'23"  (52'16")
    08'23" (+01'53")1000 / 7000
    8
    07'43"  (01:00'00")
    07'43" (+01'13")1000 / 8000
    9
    07'30"  (01:07'30")
    07'30" (+01'00")1000 / 9000
    10
    07'24"  (01:14'55")
    07'24" (+00'54")1000 / 10000
    雲林
    Kevin JR Chen
    · 留言
    賽後評分: 今年大會場地動線規劃不良,移動很困難
    給 5 星
    心率區間心跳數心率等級
    1:E有氧耐力區113~13865~79%
    2:M馬拉松配速區138~15579~89%
    3:T乳酸耐力區155~16189~92%
    4:A無氧耐力區161~17092~97.5%
    5:I最大耗氧區170~17597.5~100%
    最大心率為175 點此去設定最大心率
    12月累積里程 : 21.72 km Mizuno WAVE RIDER 20 累積 : 403.0 km
    TCX 2.0 上傳 | 2 years ago
    Graff Kuo 說推
    · 留言
     目標心跳區間: 113~ 147


    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'30"00:06'30"
    206'47"00:13'17"
    307'17"00:20'34"
    407'29"00:28'03"
    507'55"00:35'58"
    607'54"00:43'52"
    708'24"00:52'16"
    807'44"01:00'00"
    907'30"01:07'30"
    1007'25"01:14'55"
    10.508'01"01:18'45"

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