7.7 km | 00:56:06 | 07:15/km日期: 2022-02-09 22:49 - 平均心率: 149 - 卡路里: 389 Cal - 平均步頻: 173
Pace: 07'26" / 06'40" / 07'09" / 07'10" / 06'36" / 08'12" / 06'31" / 08'49" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
164.03 km 
Adidias Adizero RC 累積 :
801.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'26" | 00:07'26" |
| 2 | 06'40" | 00:14'06" |
| 3 | 07'09" | 00:21'15" |
| 4 | 07'10" | 00:28'25" |
| 5 | 06'36" | 00:35'01" |
| 6 | 08'12" | 00:43'13" |
| 7 | 06'31" | 00:49'44" |
| 7.7 | 08'48" | 00:56'06" |
20628.0 km | 
25.3 km
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