5.1 km | 00:21:05 | 04:06/km日期: 2020-01-02 19:16 - 平均心率: 178 - 卡路里: 276 Cal - 總步數: 3908 - 平均步頻: 185 - 平均步幅: 131 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 81%
Pace: 04'03" / 04'06" / 04'04" / 04'07" / 04'07" / 05'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'01" | 402 / 402 | 186 / 133 |
| 2 | | 04'06" (+00'05") | 400 / 802 | 184 / 131 |
| 3 | | 04'03" (+00'02") | 401 / 1204 | 186 / 132 |
| 4 | | 04'10" (+00'09") | 403 / 1608 | 185 / 129 |
| 5 | | 04'06" (+00'05") | 401 / 2009 | 187 / 129 |
| 6 | | 04'07" (+00'06") | 400 / 2410 | 186 / 130 |
| 7 | | 04'04" (+00'03") | 400 / 2811 | 184 / 132 |
| 8 | | 04'06" (+00'05") | 401 / 3212 | 185 / 131 |
| 9 | | 04'07" (+00'06") | 404 / 3616 | 184 / 131 |
| 10 | | 04'03" (+00'02") | 403 / 4020 | 186 / 132 |
| 11 | | 04'06" (+00'05") | 401 / 4421 | 185 / 131 |
| 12 | | 04'07" (+00'06") | 404 / 4825 | 184 / 131 |
| 13 | | 04'22" (+00'21") | 297 / 5123 | 180 / 127 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 129~157 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 157~177 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 177~183 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 183~194 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 194~199 | 97.5~100% |
| 最大心率為199 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
211.87 km 
adidas 戰3 累積 :
841.4 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'03" | 00:04'03" |
| 2 | 04'06" | 00:08'09" |
| 3 | 04'04" | 00:12'13" |
| 4 | 04'07" | 00:16'20" |
| 5 | 04'07" | 00:20'27" |
| 5.1 | 05'07" | 00:21'05" |
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