周家吉 2019/03/14 訓練日誌 | Marathon's World

周家吉台南
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4.0 km | 00:23:07 | 05:43/km

日期: 2019-03-14 19:52 - 平均心率: 130 - 卡路里: 273 Cal - 平均步頻: 181 - 溫度: 23°C - 濕度: 73%

Pace: 05'50" / 05'32" / 05'54" / 05'40" / 04'35" /

3月累積里程 : 232.18 km

Mizuno wave Emperor 3 累積 : 882.8 km

Epson 上傳 | 5 years ago

みが, 陳良乾和其他 16 人說推

·

能能早安，運動愉快！

2019-03-15 08:22 ·

陳榮興早安，運動愉快🤗

2019-03-15 08:58 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'50"	00:05'50"
2	05'32"	00:11'22"
3	05'54"	00:17'16"
4	05'40"	00:22'56"
4.0	05'09"	00:23'07"

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