Ruru Tsai 2017/11/18 訓練日誌 | Marathon's World

Ruru Tsai 基隆
ID 344404

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5.0 km | 00:26:24 | 05:16/km

12星座天蠍座神話闖關大賽

官方成績
日期	2017-11-18
成績	00:26:24
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	05:16/km

日期: 2017-11-18 11:06 - 卡路里: 202 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(15)

基隆

Ruru Tsai

·

基本訓練

賽前宣言: 衝吧 👍 突破自己

賽後評分: 5公里跑健康
給 5 星

11月累積里程 : 5.40 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

孫宏祥 { 祥哥 }, Ivan 和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'19"	00:05'19"
2	04'47"	00:10'06"
3	05'19"	00:15'25"
4	05'34"	00:20'59"
5	05'22"	00:26'21"
5.0	00'00"	00:26'26"

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