9.0 km | 00:45:33 | 05:02/km日期: 2016-03-01 18:35 - 平均心率: 145 - 卡路里: 549 Cal - 總步數: 8200 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 110 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 69%
Pace: 05'29" / 05'11" / 04'58" / 04'57" / 04'55" / 04'42" / 04'54" / 05'07" / 05'08" / 06'03" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 141.77 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'29" | 00:05'29" |
| 2 | 05'11" | 00:10'40" |
| 3 | 04'58" | 00:15'38" |
| 4 | 04'57" | 00:20'35" |
| 5 | 04'55" | 00:25'30" |
| 6 | 04'42" | 00:30'12" |
| 7 | 04'54" | 00:35'06" |
| 8 | 05'07" | 00:40'13" |
| 9 | 05'08" | 00:45'21" |
| 9.0 | 05'57" | 00:45'33" |
17441.7 km | 
55417.1 km
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