Justin 2015/01/03 訓練日誌

Justin 彰化
ID 17614

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Justin

10.1 km | 01:28:40 | 08:46/km

日期: 2015-01-03 05:32 - 地點: 早鳥團路線 - 卡路里: 652 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 70%

Pace: 06'52" / 06'36" / 06'36" / 06'28" / 06'52" / 09'52" / 24'56" / 07'04" / 06'12" / 06'32" / 05'53" /

1月累積里程 : 502.50 km

NIKE LunarGlide+ 4 累積 : 4501.4 km

GPX 上傳 | 10 years ago

shadow (LDS超馬團), 土撥鼠和其他 25 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'52"	00:06'52"
2	06'36"	00:13'28"
3	06'36"	00:20'04"
4	06'28"	00:26'32"
5	06'52"	00:33'24"
6	09'52"	00:43'16"
7	24'56"	01:08'12"
8	07'04"	01:15'16"
9	06'12"	01:21'28"
10	06'32"	01:28'00"
10.1	05'51"	01:28'40"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
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