6.3 km | 00:42:41 | 06:48/km日期: 2024-10-24 18:42 - 平均心率: 127 - 卡路里: 387 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 25°C - 濕度: 79.7
Pace: 08'04" / 06'20" / 06'25" / 06'32" / 06'29" / 07'00" / 06'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'03" (+01'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'19" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'25" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'32" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'28" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'59" (+00'40") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'46" (+00'27") | 274 / 6274 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
209.49 km 
TCX 2.0 上傳 | 2 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'04" | 00:08'04" |
| 2 | 06'20" | 00:14'24" |
| 3 | 06'25" | 00:20'49" |
| 4 | 06'32" | 00:27'21" |
| 5 | 06'29" | 00:33'50" |
| 6 | 07'00" | 00:40'50" |
| 6.3 | 06'43" | 00:42'41" |
19534.0 km | 
0.0 km
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