8.2 km | 00:54:12 | 06:35/km日期: 2023-09-24 05:25 - 平均心率: 132 - 卡路里: 571 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 28°C - 濕度: 78%
Pace: 06'58" / 06'34" / 06'19" / 06'22" / 07'35" / 06'25" / 06'42" / 15'41" / 06'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'57" (+00'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'34" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'19" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'22" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'47" (+00'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'25" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'42" (+00'23") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'39" (+00'20") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'20" (+00'01") | 223 / 8223 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
212.39 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'58" | 00:06'58" |
| 2 | 06'34" | 00:13'32" |
| 3 | 06'19" | 00:19'51" |
| 4 | 06'22" | 00:26'13" |
| 5 | 07'35" | 00:33'48" |
| 6 | 06'25" | 00:40'13" |
| 7 | 06'42" | 00:46'55" |
| 8 | 15'41" | 01:02'36" |
| 8.2 | 06'20" | 01:04'01" |
6891.2 km | 
12.6 km
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