8.0 km | 00:51:21 | 06:24/km日期: 2022-02-11 23:04 - 平均心率: 160 - 卡路里: 403 Cal - 平均步頻: 178
Pace: 07'03" / 06'38" / 06'23" / 06'20" / 05'57" / 05'34" / 05'44" / 07'24" / 18'45" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
164.03 km 
Adidas Adizero Japan Green 累積 :
1039.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'03" | 00:07'03" |
| 2 | 06'38" | 00:13'41" |
| 3 | 06'23" | 00:20'04" |
| 4 | 06'20" | 00:26'24" |
| 5 | 05'57" | 00:32'21" |
| 6 | 05'34" | 00:37'55" |
| 7 | 05'44" | 00:43'39" |
| 8 | 07'24" | 00:51'03" |
| 8.0 | 18'10" | 00:51'21" |
20628.0 km | 
25.3 km
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