6.6 km | 00:40:01 | 06:01/km日期: 2017-03-14 11:01 - 地點: 青衣海旁 - 平均心率: 140 - 卡路里: 382 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 18°C - 濕度: 88%
Pace: 07'31" / 05'40" / 05'57" / 05'57" / 05'47" / 05'58" / 07'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'13" (+00'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'40" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'51" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'02" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'46" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'58" (+00'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'02" (+01'22") | 633 / 6633 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
143.60 km 
Adidas Takumi Ren 2 累積 :
2341.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'31" | 00:07'31" |
| 2 | 05'40" | 00:13'11" |
| 3 | 05'57" | 00:19'08" |
| 4 | 05'57" | 00:25'05" |
| 5 | 05'47" | 00:30'52" |
| 6 | 05'58" | 00:36'50" |
| 6.6 | 07'02" | 00:41'18" |
22014.1 km | 
67.4 km
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